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做泡椒牛蛙,苏打粉淹牛蛙嫩吗

用料
去皮牛蛙2只
泡椒15颗
葱4片
姜5片
蒜8瓣
西兰花5朵
盐1茶匙(5克)
老抽1茶匙(5ml)
糖1茶匙(5克)
开水5汤匙(75ml)
干淀粉3茶匙(15克)
香油1/2茶匙(约3ml)
步骤
1.大蒜瓣放入开水中焯烫20秒钟后捞出沥干。将4粒泡椒剁碎备用。
2.锅中倒入油,大火加热,待油温5成热时,将沥干的大蒜放入改成小火,炸成金黄色捞出。
3.去皮牛蛙洗净后,切成4㎝见方的丁,加入盐(1/4茶匙约1克),干淀粉,腌制10分钟左右。
4.锅中多倒些油,大火加热,待油温5成热时,放入腌过的牛蛙,改成中火煸炒至蛙肉变白,没有血水时盛出备用。
5.此时改成大火煮1分钟,淋入水淀粉勾芡,临出锅前淋香油。
6.西兰花作为配菜,可以用放了盐和油的开水焯烫20秒钟,也可以放入锅中炒1分钟。放在盘子里即可。
佚名
2024-06-10 06:45:04
最佳回答
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