是空腹喝只喝牛肉汤吃牛肉不吃米饭为什么不好

主料牛肉750克萝卜1500克辅料香料适量盐适量酱油适量葱结适量料酒适量 步骤萝卜牛肉汤的做法步骤11.备牛肉，萝卜，香料，葱结。萝卜牛肉汤的做法步骤22.汤锅...

材料苹果2个，百合100克，牛肉600克，陈皮1块，精盐少许做法1、新鲜牛肉用清水洗净，切小块。2、苹果洗净去核，连皮切大块。3、百合和陈皮分别用清水洗净。4、...

自己做的好食材米饭4小碗，牛肉（腱子肉)300克，葱花、蒜末各2大匙，鸡蛋薄饼1个，汤酱油、精盐、芝麻盐、胡椒面、香油各少许。 做法1、牛肉用水洗一遍，去血水，...

牛肉只要不是肥肉，就不会发胖的，米饭的热量不高，放心吃吧，怕胖就少吃点！！满意的话要给采纳哦！

1.肥瘦相间的牛肉，在案板上切成大小相等的小丁。不要太小2到3厘米就可。2.辅料葱切段，蒜、姜切成末。胡萝卜、土豆切成丁状。3.锅内放入油适量，加入牛肉翻炒至微...

糯米饭可以和牛肉一起吃。有一种烧麦叫做牛肉糯米烧麦。主料：牛肉馅200g，糯米饭200g，烧麦皮10个，香菇10g。辅料：油适量，盐适量。步骤1.香菇泡发，和腊...

萝卜羊肉汤材料主料：羊腩肉750克、白萝卜一颗，香菜盐，鸡精，料酒，葱，姜，胡椒粉做法羊腩肉洗净，切成粗丝，白萝卜洗净切成丝；坐锅点火倒入底油，放入姜片煸炒出香...

羊肉汤材料羊腩1快，西红柿5个，葱，姜做法1.羊腩一块，西红柿五个。2.羊肉切小块，西红柿也切小块。葱切段，姜切片 。3.所有材料放高压锅里，添汤放少许盐，大火...

燕窝最好是早上或者睡前空腹食用早上，先吃燕窝，10分钟后在吃早餐晚上，睡前2小时不吃东西，临睡前吃燕窝都是为了让身体更好的吸收燕窝的有益成分，另外，吃燕窝不宜配...

青蛙汤补内气 提神徐睿 营养全在汤中 而不再其肉 所以可以不用吃肉