健身房里练仰卧起坐的哪个器材叫什么名字？

多功能卧推凳，可以三角度仰卧起坐、以及三角度卧推~

太空漫步机。主要活动髋关节。

你好朋友，我是一名健身教练，很高兴回答你的问题，感觉还是做卷腹 比较好有健身疑问可以找本健身教练解答

常见的可以练腹肌的器械有以下几种：1、卷腹器。2、坐姿卷腹器3、多功能训练凳。这三种器械都可以很好地锻炼腹肌，只不过前两种属于专项器械针对性更强一些，做动作的时...

器械：内收：练大腿内侧肌肉，外展：练大腿外侧肌肉，前抬腿：练大腿正面肌肉，后勾腿：练大腿后面的肌肉。以上的练习都会附带着增强膝关节周围的肌肉。还有杠铃就是半蹲4...

最为人所熟知的跑步机、动感单车、健身车、椭圆机、登山机，划船机、史密斯机，主要是练卧推和深蹲的机器、大飞鸟和小飞鸟、坐式屈腿训练器、仰卧板健腹板、卧推架、哑铃、...

一般健身房里有的器械如下！杠铃，一般会有3个，平板，上斜，下斜，分别练习胸的上中下3个部位！配合胸的还有蝴蝶机，用来练习胸的中缝。还有一些死杆的器械！可以随自己...

一、有氧器械1、跑步机2、动感单车3、磁控动敢单车4、立式磁控健身车5、卧式磁控健身车6、椭圆机7、登山机8、水阻划船器二、力量器械1、坐式双向推胸训练器2、坐...

两只手臂合拢的叫蝴蝶夹胸。那个腹肌的不清楚了。

跑步是户外运动，受天气、空气（PH2.5）、场地影响；跑步是全身运动，适于锻炼身体。仰卧起坐和俯卧撑是腹部、腰部、上肢等局部运动，可以室内锻炼，不受户外环境影响...