这个双人瑜伽动作造型，叫什么名字？

这个是舞王式，不过鉴于老奶奶筋骨方面的原因，给你放一张标准的的舞王式吧
再来给大家介绍几个双人瑜伽，可以跟自己的伴侣一起练习，更能增进亲密感哦~
情书、玫瑰、烛光，浪漫但浮光掠影;撮饭、泡吧、K歌，平淡又没有创意。让我们设计一个独特的节目—双人瑜珈，抛开尘世纷扰，品味一次愉悦的身心之旅，用眼睛看见爱情，让身体感受浪漫!小密告诉大家哦，和个人修习相比，双人瑜珈更重视分享、交流和互助，增加了瑜珈乐趣的同时，也能达到相互进步的效果。下面快拉上你的爱人，来一场浪漫的双人瑜伽吧！这样的体式加强了人们对亲密无间人际关系的渴望。虽然有时只是把头贴在对方的背上，但是这样可以帮助对方保持更长久的姿势，从而使彼此更加关注，加深了解哦！秀恩爱可以互举肉体，单身狗只能举铁…男下女上的体式（是不是有点羞羞呢），在底下的小伙伴叫做底座，需要强大的核心和力量，上边的小伙伴需要有很好的平衡感，如果柔韧度好就可以凹出上图的造型哦！有时候，瑜伽就像感情本身，我们以最合适的姿势包容彼此。上面这组体式就很充分的说明了这一点，男人用宽厚的怀抱包容你，你在他的怀里也能自由飞翔！想象一下在双人瑜伽的时候，也能和亲爱的人四目相对，是不是能给你更多的信心与勇气呢？男下倒湖式，女上轮式，含情脉脉的眼神交汇，擦出爱的火花，身体和灵魂都在这个体式中得到交融与提升。男士在下托举着心爱的女神，女神半莲式倒立，情侣这样秀恩爱的话，单身汪是不是要吐血而亡了呢！有**臀的小腰精，小密除了舔屏之外，我还能说什么呢？看完是不是也想跃跃欲试呢，嘿嘿，那你首先要有个伴儿哈！想飞就快去找个可靠的瑜伽底座，小密为你带来今天的干货哦！今天我们要学习的这式双人瑜伽，女在下轮式，男在上孔雀式，双人运动尤其讲求信任感，双人瑜珈是一项互相关爱的运动，让修练双方有亲密感，一旦双方不信任就不能协调，无法完成动作。那么这个体式具体怎么展开呢，且听小密慢慢道来！双人轮式孔雀式详解：
1.女士在下，背部贴地面仰卧，双腿伸直，两手放在体侧，掌心向下。屈膝，将脚跟收回紧贴大腿背后。2.两脚底应继续平放在地而上。3.把双手放在头部两边，掌心平贴地板，指尖向着脚的方向。4.深深吸气，拱起背部，将髋部与腹部向上升起。5.让头部向地板低垂，同时双手、双腿均用力向下按。6.男士在上，以猫式的基本姿势一样双膝跪在女士双腿上。7.将双手手掌翻转放在女士跨上，也就是指尖朝向腿部的方向。8.将身体向前倾，使腹部肋骨支撑在双肘上，伸直腿部让脚趾间踩住地板。调试自己的身体位置重心。9.吸气，将双腿抬离女士双腿，同时身体和头部向前伸展。10.在这个姿势上保持匀速的呼吸，坚持30秒左右。今天的分享就到这里哦，虽然有点煽情，可是小密还是想说，好想就这样，和爱人一起瑜伽到老…双人瑜伽看起来毫不费力，靠的是常年的努力，快带上你的男神女神，一起来场浪漫满屋的双人瑜伽吧！