怎样可以梦到自己过去

在手背上画两个不同的图形，每天睡觉前记忆十几分钟。直到有一天在梦中想起手上的图案，意识到自己在做梦，就可以控制自己的梦。

要了解做梦。梦是产生于睡眠的另一个阶段——逆向睡眠期的。这个时期人的血压会升高，脉搏跳动频率加快，大脑血流增加，潜意识活动开始变得频繁，直到产生梦境。如果你看到...

做梦是正常现象 人基本上每天晚上都会做梦 只不过有的时候自己没有察觉 所以就以为是没有做梦你说睡着后就一直处于做梦的状态 一方面这种说法本身不准确 是你太在意这...

日有所思。夜与所梦

想要梦到自己的想梦到的东西和事物，我以前通常的办法是在睡觉之前不停的去想你想的东西，一直的想，不想其他的，等你一直想到你睡觉了就可以了！这样成功的几率还是比较大...

俗话说 日有所思夜有所梦，当然你就得使劲儿的想你要梦到的那个人。我有过这种经验的。但是你不能有其它的杂念，或者还有其它事打扰着你。这样的话梦到你想梦到的人几率就...

日有所思夜有所梦，怀念亲人是人之常情，但你还是要往前走，不必过多的留恋

你想梦见某人，就脑子里一直想他想到自然入睡，可以梦见的概率比较大，而且晚上睡觉的时候可以看看想梦到某人的照片，这样梦见的几率就更大。主要是有所思，才有所梦。

要了解做梦。梦是产生于睡眠的另一个阶段—逆向睡眠期的。这个时期人的血压会升高，脉搏跳动频率加快，大脑血流增加，潜意识活动开始变得频繁，直到产生梦境。如果你看到一...

临睡前多看点**血腥且能够刺激你神经的东西,就会做噩梦.但是提醒一下,依赖梦而使自己充满希望和信心倒不如调整好心态去面对生活中的得与失,这样不仅自信满满,生机勃...