经常做梦。这个现象已经出现半年多了，而且会做很多不同的梦，到凌晨的时候睡眠浅，听到啥都会醒

你好，你的情况考虑是神经衰弱的表现，并且你有可能有梦游的情况，梦游就是早睡眠中自行下床活动，而在会床睡眠的怪异现象。

睡觉时经常做梦，很多时候都会被吓醒…怎么办？............................ 经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，...

你好 遗尿康复散的三大原则第一：营养脑细胞 **物有效成分能快速进入人体内循环系统，特殊活性生物成分——益智抑尿碱能够迅速给脑细胞补充营养，唤醒排尿控制神经...

病情分析：你好，多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁...

我小时候也经常做这样的梦，但遗憾的是都飞不高，在梦里肆无忌惮，可是就因为飞不高，经常被狗咬呜

失眠多梦一般是气血不足 压力过大造成 除了喝些百合枣仁茶 调理之外，平时可以适当的作息户外运动，放松神经，好的情绪跟心情有助于睡眠。。

可能是心阴虚火旺引起来的表现，中**认为，心主神志，在心火旺的情况下，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成睡后易醒的表现，而汗为心之液，热扰心神，也会有容易出汗的...

亲，您好，睡眠不好会影响健康，养生之一，就是养睡眠，睡眠不好多数由于心肾不交，虚火上头导致，心脏属于火，肾脏属于水，水火交融，身体才能平衡，如您能喝酒的话，睡前...

建议补锌吧。挺不错的。我也有过类似现象

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...