请问下我昨天晚上做梦，梦到晚上睡觉一直很热，在挣扎，睡不好， 然后男朋友帮我收了一床被子，就不热了

人做梦最长就是五分钟，感觉很长，实际上是不会超过五分钟的，你的问题就是神经衰弱，没有深度睡眠，适当放松心情，多吃点补脑的东西，加**物治疗，比如安神补脑液，中草...

与被盗没关系，记住，不要平躺着睡觉，最科学的是向右侧，要不然会发生上面那种情况。(非常难受)

内火，燥热喝点凉茶，少吃辛辣，多喝水，就可以了

做梦等于你的大脑一直处在一个头奋，活跃的状态，第二天起来当然会很累，晚上别吃太饱，睡觉前几十分钟不要看手机，不过建议你最好去**院做个检查

可能是流感，最好去**院查下!

看看手指甲月牙是否正常 每个人都会做梦，很多人因为做了奇怪或恐怖的梦，醒来后会很不安。 如果能用科学的方法解释梦，不仅能消除内心的不安，也会让你通过梦了解自己的...

是你睡觉的时候想的太多，把手放到胸口上面去的。别相信有什么鬼压床的事情。是你的手把自己压到，喘不过气来。以后睡觉注意不要把手压到胸口上就不会发这样的梦了。

看看手指甲月牙是否正常每个人都会做梦，很多人因为做了奇怪或恐怖的梦，醒来后会很不安。如果能用科学的方法解释梦，不仅能消除内心的不安，也会让你通过梦了解自己的身体...

晚上睡不着，和早上醒的早都是失眠，神经兴奋而已个人建议，不要强制自己去睡着，而是随着脑袋里的思绪随想，也叫幻想，将你感兴趣的某一事某一境，在你脑海里展现，你去点...

呵呵，我不是专家，但是有相同的经历，说说我自己的经验给你听吧。首先晚上睡觉前一个小时到两个小时不要进食，睡前半个小时喝杯温的牛奶，千万不要喝咖啡或者茶;你白天工...