我的后脑勺经常很重，黑眼圈也很重，没天睡觉都会做梦，还经常肠胃不好，这是为什么！~？

其实，我有时候也是这样的，没必要很害怕的，有时候我比如说头一天晚上做梦，就会梦到第二天会发生的事，不过不全面，但是我没有说出来，因为我知道，这是人的第六感，因为...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

1、建议使用牛奶催眠：那么在牛奶当中含有的色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸...

我是学心理的，但愿几句话能帮到你。没醉，是的，但你的潜意识受到酒精影响，这是很正常。每个人都会有自己喝酒以后发泄的方式，有的人昏睡，有的人发疯，有的人傻笑有的人...

别怕睡不着我和你一样，其实闭上眼睛也是休息，不要逼自己强行睡，很累的，实在不行找人聊聊天，洗个澡，或者去电玩城玩哪种飙车游戏，发泄的，不要想太多，

有效**和眼袋的小方法： 1、每天早晚使用富含维他命a、e、c成份的眼霜。 2、眼睛干涩时交替冷热敷眼部四周，让血液不滞留在眼部。 3、经常**眼睛周围的穴...

如果长期情绪紧张，多梦也会导致黑眼圈和眼袋的，想从根本上解决黑眼圈还是要保持好的作息，是在睡不着也要躺在床上闭目养神，这样是有一定帮助的平时注意锻炼，吃维生素e...

黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液...

你好,你做梦和黑眼圈也都是因为没能休息好的原因。是否是平时觉得压力太大,或者是有晚睡的习惯。你可以服用点安神的**物,在睡前喝杯温牛奶等。

这种情况，很可能是神经衰弱，睡眠质量欠佳导致的系列症状。神经衰弱多有以下几种表现：1、失眠、多梦。因焦虑而失眠，由失眠而焦虑，互为因果，反复影响，终为神经衰弱的...