昨晚喝了点酒，早早入睡，梦见和现实交替，梦里的世界全是你，醒来却还没有清醒。 梦见他把她上了，还拍

其实做梦 尤其是记忆深刻的有预兆的梦 都是有一定道理的 对此我深信不疑 有可能**的精神突然好转确实是回光返照的缘故 但是回光返照在古代**学上并不认为是好事 ...

做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多，就是您的睡眠不是很好，注意休息，就会改善，有信仰是可以的，别**就可以了，帮到你希望采纳，谢谢

建议调节一下自己的生活节奏和规律，适当放松一下，多出去走走，亲近大自然，呼吸下新鲜空气。

这是因为你太在乎你男朋友了.你不想失去他所谓日所思夜有所梦.你害怕他受伤害才会做这个梦的，还有那些一解梦不是很准的，所以不用担心

9点到6点。是人最佳睡眠

梦见“喝酒”，如果梦到自己在梦中拚命喝酒，不管是跟朋友还是独自一人，这代表现实生活中会招惹口舌。如果你在梦中觉得已经醉了，这是不好的，暗示你的健康可能出了问题。

通常，人们习惯地认为**每天应该有8小时的睡眠，但实际个体差异相当大。有的人可能睡够4～6个小时就能满足生理需要，健康人群中大约有10％属于这种情况，15％的人...

也许是你的睡眠质量有问题，睡眠时间长不一定就是睡好了，要深度睡眠才是好睡眠，试试睡前喝牛奶或者看看怎样让自己放松心态去睡觉，不要带着一堆工作或者心事去睡觉，那样...

这段时间是肺经旺。睡不好多是气血不足。推荐**一下太渊穴、列缺穴。食疗的话推荐润肺四物汤：银耳5g大枣10个，雪梨一个，莲子50g，冰糖适量。文火微至熟烂。

地理环境的改变有可能造成身体的不适，一开始不觉得，时间长了就会感觉到，你朋友说的有道理，慢慢就会适应了，熬点姜水喝了试试，应该有效果。