我睡觉前老是梦到一些十分恶心的画面 怎么能睡着啊

人为什么会做梦，梦有什么意义，梦对人有什么影响，千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到**这个谜底的答案。 人类对做梦...

我以前跟你一样，夜里要到2.3点甚至是天亮了才睡着。我试过很多办法，比如：一天不睡，第二天熬到晚上11点躺下，可是没躺下时很困，一躺下慢慢地就越有精神了，一样要...

我觉得你还是在乎你的前妻，毕竟你们在一起很长时间，有一定的感情，但是想忘掉你的前妻就要做好一些事情哦，重新开始一段婚姻，在工作当中要专心一点，不要乱想一些事情，...

也许是压力过大吧，试着舒缓一下心情，睡前听听轻音乐，喝点蜂蜜。

如果不是恨那就是喜欢了世界上没有无缘无故的恨也没有无缘无故的爱勇敢的去说出你心里的话，不要迟疑！

1 有可能是你近期工作压力太大导致神经紧张 2 可能是你近期性生活频繁纵欲过度 3 睡觉前做大体力运动导致肾上腺素上升 建议你不要在自己兴奋的时候倒...

睡眠障碍，常常由于长期的思想矛盾或精神负担过重、脑力劳动、劳逸结合长期处理不当、病后体弱等原因引起。患此病后首先要解除上述原因，重新调整工作和生活。参加适当的体...

失眠的节奏要合理运动要调整心情还要放松自己这样就不会发生这样的事了

经常做噩梦 可能是你心里有一些压抑的事情. 可以试着放松自己的心情``或找心里**生咨询下.! 如果想睡得香:睡前洗个热睡澡 或是喝适量的酒 都会有助...

那就是个p 全假的 放出去就好了 你可以安心了