睡觉做梦会梦见自己在梦中挣扎着醒过来，等在现实醒过来后，身体很累。请问这是为什么？
是这样的，这就是接近鬼压床的境界
其实解释也是很简单的就是你大脑负责逻辑的部分功能已经醒来，但是负责行动的大部分功能尚在抑制中（人体机能，避免梦游），
有个好方法
就是碰到这样的情况，集中想着一件事情，然后达到一定的能量，就可以将自己唤醒
一般这种情况是在
1.身体相对虚弱
2.睡处环境不适
3.心中残存意识过强
4.睡眠不规律
其实不必紧张，这种情况一般发生在将醒未醒的时刻，也就是半梦半醒的时刻，这时的感觉是相当真切的，可以类比实际生活中的感觉，
这种情况是可遇不可求的，权当一次有惊无险的体验吧
当然啦，
其实解释也是很简单的就是你大脑负责逻辑的部分功能已经醒来，但是负责行动的大部分功能尚在抑制中（人体机能，避免梦游），
有个好方法
就是碰到这样的情况，集中想着一件事情，然后达到一定的能量，就可以将自己唤醒
一般这种情况是在
1.身体相对虚弱
2.睡处环境不适
3.心中残存意识过强
4.睡眠不规律
其实不必紧张，这种情况一般发生在将醒未醒的时刻，也就是半梦半醒的时刻，这时的感觉是相当真切的，可以类比实际生活中的感觉，
这种情况是可遇不可求的，权当一次有惊无险的体验吧
当然啦，
佚名
2024-05-17 16:59:02
类似问题(10)
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佚名2024-05-17 15:47:10
问睡觉做梦醒不过来一直在挣扎是怎么了
答梦魇而已
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佚名2024-05-17 14:14:41
问为什么睡觉时知道自己在做梦?一直想醒过来就是醒不过来,睡起来后,昏昏沉沉的
答我也经常知道自己在做梦，你不妨在梦里换个心态：既然知道这是在梦里，就坦然处之，若果你是在噩梦中，比如什么妖魔鬼怪追你什么的，你要是知道自己在做梦，不妨反过来追它...
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佚名2024-05-17 21:03:53
问为什么下午睡觉经常会做梦而且挣扎醒不来， 后面醒来感觉好怕，身心疲惫。
答你好，建议睡觉时不要压迫心脏的部位，有时心口受压后，会出现这种情况。
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佚名2024-05-17 05:14:38
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佚名2024-05-17 08:00:00
问梦见自己在梦中睡觉,有沉睡不醒的趋势,然后挣扎着醒来,周而复�
答我刚才也是，梦中梦，睡得好死，醒来觉得好恐怖，别人都叫不醒我的！
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佚名2024-05-17 08:00:00
问在半睡半醒的时候在做梦总是醒不了，挣扎醒来后会很累怎么办！求救。
答梦中的事很真实 有时会和现实中的事情**在一起 对不 想醒 醒不了 想动 动不了 对不 自己拼命挣扎 猛然醒了过来 这种有意识的梦 其实挺有趣的 不过总做也够恐...
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佚名2024-05-17 08:00:00
问为什么下午睡觉经常会做梦而且挣扎醒不来， 后面醒来感觉好怕，身心疲惫。
答你好，建议睡觉时不要压迫心脏的部位，有时心口受压后，会出现这种情况。
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佚名2024-05-17 08:00:00
问解梦：总是梦见自己在梦中挣扎着醒不过来
答这是比较严重的肝肾功能亚健康的反映，建议尽快找个老中**把把脉开个方补补，病向浅中**哦。祝安康！
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佚名2024-05-17 08:00:00
问梦到自己在睡觉，醒来后发现原来还是个梦，而且真正清醒之后身体觉得好累，这是为什么呢？
答梦境与凶吉祸福无关不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐...
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佚名2024-05-17 08:00:00
问请求**师帮我解答，我偶尔会有这么个现象:晚上睡着做梦梦见自己是清醒的，挣扎着想醒来，但是就是醒不过
答有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况，就是醒来却突然发现全身不能动弹，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，却发不出声音，有时还会有幻觉。这种情形正确的**学名称...
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