最近睡眠不是太好!是不是屋内的风水不好!!
额,有可能是你对新环境的不适应
佚名
2024-06-07 16:48:51
类似问题(10)
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佚名2024-06-07 07:57:19
问最近老是做梦,是不是代表睡眠不好呢?
答你想的太多拉``放开点``一切都会好的
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佚名2024-06-07 07:32:34
问最近夜里总是做梦,睡眠质 量不好。
答多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱,有虚火等引起。建议晚餐不要吃得过饱,睡前不要抽烟酒茶咖啡等刺激性的东西;限制白天的睡眠时间。如果多梦情况严重,建议用**治...
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佚名2024-06-07 10:51:58
问睡眠不好多梦,我一向睡眠不太好,最近还做梦特别多,有办法治疗吗?
答好像有治疗的产品吧
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佚名2024-06-07 01:02:44
问最近一直睡不着,睡着了也做噩梦是不是家里风水不好啊?
答风水并不是一成不变的,今年风水就不好了,赶紧找个风水师傅给你看一下吧!国内有名的是许少锋了,找他看一下。
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佚名2024-06-07 02:40:22
问最近老是睡不好,总是做梦失眠是怎么回事?
答有以下的建议:1.注意中午之后的饮食,不要喝茶和咖啡等刺激性饮料,晚饭不难消化的食品;2.争取每日都进行锻炼,不少30分钟的有氧运动,保证可以出汗效果为佳;3....
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佚名2024-06-07 08:18:50
问睡眠不好,最近早上醒的太早,就睡不着了!!!该怎么办??
答肯定是压力的问题,我也遇过,建议你每天晚上8点半到9点半这期间去跑跑步,散步也行,坚持2周,每天最少半个小时,回去后洗澡啊,吃点面包,牛奶,听听音乐,或者玩游戏...
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佚名2024-06-07 01:25:15
问最近老是睡不熟,感觉睡眠质量好差,怎么办??
答睡眠不足分为两种情况。1 睡眠时间不足2 深度睡眠不够。这个要解释下。所谓深度睡眠既“黄金睡眠时间”,大概应占睡眠时间的24%左右。在深度睡眠时是没有梦的。总的...
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佚名2024-06-07 08:32:57
问女性睡眠不好怎么办,最近心情不好总是睡不着怎么办
答教你克服失眠的十个高招! 一、不要补觉:如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡,那就打开收音机听听广播,等有了睡意再关掉广播。记住:不管你在夜里睡得好不好都...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问最近是我睡眠状况不太好嘛?为什么做梦总是梦到一些人。
答睡眠质量一般和饮食无关,除非过量。想必楼主正处青春期,所谓“日有所思夜有所梦”,梦境是人潜意识的表现,不必太过认真对待,起床了应该认真对待每天生活中的任务,当前...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问最近睡觉总是做梦,是说明睡眠不好吗?
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右。无梦睡眠不仅质量不好...
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