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天天晚上做梦.而且总梦见杀戮或死人,这样好吗?

精神太疲劳就会做这样的梦,多留点精神给自己,就不会多做梦了,比如少抽烟,喝酒不要过度,想事不能重复的想一件事情,当然多运动更少不了,比如晨练,过一段时间就不会在做恶梦了。
佚名
2024-06-01 00:53:19
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