我怕鬼！晚上做梦梦到恐怖的东西就会醒来！之后就 想睡不敢睡！想醒又醒不来！那种恐惧交加！度过整个晚

放松一下自己吧，改变一下现在的生活方式

日有所思，夜有所梦。可能最近你心情不好或者遇到一些不顺心的事，或者你在夜里盖的被子过重，造成你的潜意思起作用形成了这种梦，你应该放松心情，调节自己，自然就不会有...

你好，引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关，不同年龄的人群均可发生。建议在睡前要休息一下，放松身体和心情有助于进入睡眠，可以听听轻音乐...

你是过度疲劳啦，身体睡眠系统严重失调。睡觉前喝点牛奶，热水泡脚吗，不要想心事。

传说中的鬼压床了~ 我也出现过类似情况，其实睡着了，但是感觉自己醒着，费了很大劲也也动不了，也发不出声音，甚至伴随着呼吸不畅（真怕就这么憋死了...），有的时候...

你好，一般情况下做梦是一种正常的生理现象,是不需要治疗的，但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话就需要进行调节。建议睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物...

是鬼吗?

因为不安定，或许是生活，或许是感情。多注意生活中遇到的烦恼吧，梦只是现实的折射。

做恶梦有两种可能，一是精神紧张，二是身体某个部位出了点儿问题。

因为你最近压力过大导致过度疲劳或者睡觉姿势不对