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昨晚一个晚上都在梦境中,一闭上眼睛就做梦,每个梦都不一样,好累的感觉!醒也醒不来,如果没有人摇我可

不要**哦,**学上解释为“睡眠瘫痪症”通常发生在刚入睡或是将醒未醒时,患者觉得自己已醒过来,可以听见周遭的声音及看到周围的影像,但是身体却动弹不得,也发不出声音来,有时还会合并有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌,所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作,也可人为唤醒患者,发生原因主要因为患者白天得不到很好的休息放松,忙碌的生活导致患者身心疲惫,大脑却正常活跃,就会出现“大脑醒了,身体还在沉睡的症状”平时早点休息,睡觉前不要过度使用大脑,睡觉前过度使用会让大脑处在兴奋状态,身体疲惫状态,亦可导致多梦醒不来!希望可以帮到您!
佚名
2024-05-29 11:57:09
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