为什么最近睡觉总是感觉自己醒了，有意识，可就是醒不了，想动也动不了？

考虑是神经衰弱症状了，和平时生活不规律有关系，注意休息，避免久坐，熬夜，可以口服谷维素治疗

建议去锻炼下身体，可能是身体疲劳过度，进入亚健康状态了，多锻炼下就好了

您好，睡觉做梦是正常的现象，只是您的睡眠质量比较高，也就是说您的深度睡眠时间长导致的建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭...

睡醒来应该很爽或轻松，如果不是这样，那说明睡眠质量有问题试着加大点活动量，睡眠如何或到当地的卫生疾病中心，正规的**院，那里有睡眠科，**生会给你正确评估的千万...

这个应该是你最近的压力大或者是累了。也许是心累也许是身体累，放松一下吧。 这个是梦魇也就是俗称的鬼压身。睡眠浅时就造成莫名的惊恐,也就是俗称的鬼压身.有时人在脑...

鬼压身 （1）关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和...

这叫鬼压床鬼压床，指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经**学上是属于一种睡眠瘫痪（sleep pa...

我以前也经常这样.着叫梦魇.梦魇是为焦虑或恐惧所占据的梦境体验，事后患者能够详细地回忆，见于眼快动睡眠期，常有生动、清晰的回忆和轻度的生理激活，通常在半夜后眼快...

不要害怕，这是很正常的现象。就是“梦魇”，可能是睡姿不好或过于疲劳紧张造成的。它也有一个俗名叫“鬼压床”，很多人都会出现这种症状，像是明明有意识可以听到周围的声...

这就是所谓的"鬼压身",哈哈,我遇到过很多次,不过放心,没有任何危险当时是很着急,后来我就明白了,也就忍耐一会就好了,肯定不会醒不过来的当然我想肯定有深层次的原...