睡着后身体**，自己一点不知, 这段时间经常做梦触电惊醒,感觉很真实 请问是什么原因？

也许是生活中压力大了，心里有心事，害怕的事，太多担忧的，建议多做点好事吧，尽量让自己每天开心点，心情放松点，因为梦会根据现实生活的某部分佴反映的，睡觉前祝自己做...

姿势问题，睡觉时心脏不能被压，

不是。睡眠分为快波睡眠和慢波睡眠，人做梦大多在快波睡眠阶段，没有人不做梦的，只是第二天起床后忘记了而已。建议你临睡前作以下适量运动，再看一点有益于身心健康的书籍...

每天睡8小时左右足够了。中**说：“久卧伤气”。睡梦是司空见惯，无梦是高质量睡眠。“梦由心发”啊！

病情分析：你好，多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁...

做梦的时候梦到某些情况，比如走路时摔倒、遇到危险情况、突然想紧**住什么东西。。。就会导致神经反射弧自发触动，使你从睡梦中清醒过来。算是一种自我保护机制吧，而且...

这可能是神经衰弱症，就是大脑神经出问题了，也许是你受了什么刺激，也许是你有了什么很大的烦恼，而导致了你精神上的异常，想治疗就得宽心，宽心才能安神，遇到困难了或者...

这是典型的梦魇症状，你可以查一查相关资料，不是病，但长期出现说明你身体处在亚健康状况我可以帮你分析一下，但你需要提供更多信息最近什么事导致压力很大吗？你年纪有没...

当睡眠时，即使在熟睡时，人体和周围环境也并非完全隔绝，某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑，去**大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来。这就是说睡眠中大脑的...

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...