我经常做恶梦，梦境很恐怖很血腥。有时候知道在做梦想睁睁不了。偶尔睡觉的时候感觉很吵，醒来发现很安静。

人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配...

精神敏感，可能是近期遇到了什么让自己后怕的事，或者本身性格使然，其实就和小时候总觉得屋子里有鬼差不多

多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了，您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的...

我经常这样，特害怕，有人说是鬼压床，自己明明啥都知道，就是睁不了眼，感觉快睁开了，又闭上了，也别多想，是太累太困的缘故，注意休息就好的！求采纳

说明你还是没有完全睡醒

有过类似的经历,我想大概是精神太过紧张,或者是长期疲劳导致的吧! 建议多补充一些维生素矿物质 学会放松自己...

你实际上在做梦。

我要是睡不着就带个耳机听英语，而且是很认真听，听清楚，这样不知不觉就睡着了，你要不要试试看

睡的太晚，大脑还没完全休息，或者说没休息好，一半清醒一半梦，爱失眠的人容易有这种梦魇，平时早睡早起保证充足睡眠就不会了。

鬼压床 或是叫 什么睡眠障碍