晚上睡觉一闭眼就是梦境,请问是怎么一回事呀
太疲惫啦!白天经历的太多,一入睡就进入梦境,做梦属于深度睡眠,很正常, 睡觉时,安慰自己:要放松、好好睡一觉、第二天已经定好闹钟了,不怕起晚 这样睡眠质量就有保证了,即使做梦,也都是快乐的!
佚名
2024-06-01 15:40:21
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佚名2024-06-01 07:36:23
问晚上一睡觉就做梦是怎么回事?
答是因为你在睡前大脑皮层过于兴奋,不能马上放松下来,睡前喝杯牛奶可以缓解,可以试试
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佚名2024-06-01 01:08:41
问晚上睡觉只要一闭上眼睛就开始做梦是怎么回事
答一闭上眼睛就开始做梦,可能是神经衰弱,不知道楼主是什么年龄,如果不是中老年,要考虑自己的身体状况,可能是摄入磷元素过量,建议多吃些水果,自己炖只鸡吃一下,另外出...
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佚名2024-06-01 11:07:33
问请问一睡觉睡着了就做梦是怎么回事
答你好!有很多的因素会导致失眠,做梦是很正常的,如果影响到睡眠质量应该引起重视了,多梦是失眠的前兆,心气虚的表现,一方面应该调整自己的压力,避免太大的心理压力,尽...
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佚名2024-06-01 18:47:47
问我不管是白天还是晚上睡觉只要一闭眼就做梦是怎么回事呢
答一闭眼 ,做梦就证明你的睡眠质量不好。 其实 这个问题有很多的源头。 一般的认为是,日有所思夜有所梦。是不是白天压力太大?使你辗转反侧?白天如果压力大,就会出...
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佚名2024-06-01 10:21:24
问晚上睡觉只要闭上眼睛就会做梦怎么回事
答是梦魇,就是俗称的鬼压床,可能是你的体质虚弱导致的,多锻炼,多晒太阳,少睡觉
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佚名2024-06-01 07:48:27
问为什么一睡觉闭上眼睛就做梦,不管是晚上
答睡眠不好,建议多运动,清淡饮食。梦是一种主体经验,是人在睡眠时产生想象的影像、声音、思考或感觉,通常是非自愿的。梦的产生:人在睡眠时,脑细胞也进入放松和休息状态...
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佚名2024-06-01 09:33:01
问睡觉多梦怎么回事,我这几天晚上一闭上眼睛就会做梦,要怎么办?
答可能最近神经比较紧张。。。放松一下。。。保持愉快的心情。。。
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佚名2024-06-01 14:37:00
问晚上睡觉只要一闭眼就做梦是怎么回
答神经衰弱,最近压力大,适当调节自己的生活,让自己快乐一点
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佚名2024-06-01 18:03:41
问睡觉只要一闭眼就做梦是怎么回事
答梦里有时终须有~
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佚名2024-06-01 08:00:00
问晚上睡觉睡着就做噩梦,吓醒了一闭眼就又接上了,必须开着灯才能继续睡,是怎么回事
答你是做过什么不好的事?还是受过惊吓?如果没做过有悖于常理或人性道德的事,那就放平心态!如果受过惊吓,建议多跟亲友好好接触聊一聊。如果做过错事,那就去改正,只要认...
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