这几天连着总做噩梦，到了晚上还睡不着觉，怎么办？-明月个性网

这几天连着总做噩梦，到了晚上还睡不着觉，怎么办？

39-255-1962你加这个群，看能不能帮你解释清楚

佚名

2024-05-29 09:33:15

最佳回答

类似问题(10)

佚名

2024-05-29 23:32:50

问晚上睡觉晚,总睡不着,就好像做梦是的,怎么办

答
适度科学锻炼，合理调整饮食。长期以来，关于梦对睡眠的益害，众说纷纭。有人认为，做梦多会影响大脑的充分休息，因而梦多不利于人的健康。但是，联邦德国脑神经学专家科...
佚名

2024-05-29 12:22:01

问晚上睡觉总醒，还总做梦怎么办

答
多运动，思虑太多，大脑太兴奋，运动能使脑部安静下来。
佚名

2024-05-29 08:52:36

问晚上睡觉总做梦还老睡不着怎么办

答
提高睡眠质量十法1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚...
佚名

2024-05-29 22:57:55

问这两天晚上几乎睡不着，睡着也是做梦多，白天就想睡觉该怎么办？

答
失眠的时候，想象自己处于一个美好的画面当中，可以是大草原、海边……当然，最为有效的就是想象自己处于一个浩瀚无垠的宇宙中，看着无数闪亮的星星。这一切都让你陶醉，让...
佚名

2024-05-29 19:54:30

问晚上总是睡不着觉怎么办呢。睡着了就是一直做梦，一直到天亮！

答
做梦很正常我也是这样睡不着的话平心静气别着急想想其他的一会就睡着了
佚名

2024-05-29 12:02:49

问晚上睡觉的时候总是做噩梦而且是连续几天做噩梦睡不好觉怎么办？

答
恶梦形成原因： 1、身体已发生了某些尚未被察觉的疾病。一般说来，器质性疾病的发生，总会有某些特定的症状。但是，在疾病的发生之初，由于病症的刺激信息微弱，在清醒状...
佚名

2024-05-29 10:46:41

问晚上睡觉总做梦，还总醒怎么办

答
是有压力还是想太多，开导开导自己，听听音乐
佚名

2024-05-29 07:44:08

问晚上总是睡不着觉怎么办呢。睡着了就是一直做梦，一直到天亮

答
睡前喝杯热牛奶，睡前想些开心的事
佚名

2024-05-29 17:15:46

问老年人天天晚上睡不着觉做噩梦应怎么办

答
去买褪黑素给他吃真好买康麦斯牌子。我买过给老人吃，其实没它效果好。
佚名

2024-05-29 08:00:00

问晚上总是睡不着觉怎么办呢。睡着了就是一直做梦，一直到天亮！

答
做梦很正常我也是这样睡不着的话平心静气别着急想想其他的一会就睡着了

这几天连着总做噩梦，到了晚上还睡不着觉，怎么办？

问晚上睡觉晚,总睡不着,就好像做梦是的,怎么办

问晚上睡觉总醒，还总做梦怎么办

问晚上睡觉总做梦还老睡不着怎么办

问这两天晚上几乎睡不着，睡着也是做梦多，白天就想睡觉该怎么办？

问晚上总是睡不着觉怎么办呢。睡着了就是一直做梦，一直到天亮！

问晚上睡觉的时候总是做噩梦而且是连续几天做噩梦睡不好觉怎么办？

问晚上睡觉总做梦，还总醒怎么办

问晚上总是睡不着觉怎么办呢。睡着了就是一直做梦，一直到天亮

问老年人天天晚上睡不着觉做噩梦应怎么办

问晚上总是睡不着觉怎么办呢。睡着了就是一直做梦，一直到天亮！

风水

起名

网名

说说

这几天连着总做噩梦，到了晚上还睡不着觉，怎么办？

问晚上睡觉晚,总睡不着,就好像做梦是的,怎么办

问晚上睡觉总醒，还总做梦怎么办

问晚上睡觉总做梦还老睡不着怎么办

问这两天晚上几乎睡不着，睡着也是做梦多，白天就想睡觉该怎么办？

问晚上总是睡不着觉怎么办呢。睡着了就是一直做梦，一直到天亮！

问晚上睡觉的时候总是做噩梦 而且是连续几天做噩梦 睡不好觉 怎么办？

问晚上睡觉总做梦，还总醒怎么办

问晚上总是睡不着觉怎么办呢。睡着了就是一直做梦，一直到天亮

问老年人天天晚上睡不着觉做噩梦应怎么办

问晚上总是睡不着觉怎么办呢。睡着了就是一直做梦，一直到天亮！

风水

起名

网名

说说

问晚上睡觉的时候总是做噩梦而且是连续几天做噩梦睡不好觉怎么办？