我每天晚上睡觉都要做梦，起来后很累，谁能帮帮我，谢谢！

前一段表明你最近的一些孕育中的想法或者计划遭到了权威人物的打击（比如你的父亲之类的）而不得不改变，后面一段则表明了你混乱的思维（可能和你现实中受到的打击有关）

多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。中**对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠，神疲困...

我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑...

人人都是每天都做梦的。人的睡眠分快波睡眠和慢波睡眠几种时相，处于快波睡眠阶段醒来就感觉睡梦很多；而慢波睡眠阶段醒来就感觉无梦或记不得梦。麻烦采纳，谢谢!

你和你朋友会出现一点矛盾，

朋友,我在做任务,如果回答对你有帮助，麻烦给个最佳答案鼓励一下，谢谢!首先说明可能你最近生活学习压力很大（包括情感）,几乎到了你的极限,希望你仔细查找原因,及时...

做梦是正常的生理现象。正常人每晚要做3个周期的梦。当你在快波阶段醒来就能回忆梦，所以你觉得做了梦；当你在慢波阶段醒来，你不能回忆梦，所以你没有做梦。正常人包括胎...

是你精神压力太大造成的，是不是工作或者周边环境使你觉得很压抑？适当放松自己，多出去走走散散心可以服用安神补脑液，如果不想吃**可以通过食疗来解决小米、红枣（去核...

睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进...

有可能是白天太劳累造成的,也有可能是想的事情太多造成的..自己好好的留意一下!