最近几天睡觉一直感觉是半睡状态，还做梦说梦话是怎么回事呀？

你的这种情况，怀疑是精神压力大，思虑过度引起的神经衰弱的表现，建议口服养血醒脑颗粒，谷维素。

因为你神经有问题，应该去**院检查一下哦！！

是不是有点鬼压身的感觉，醒来时特别累，建议多运动，早睡觉，睡前别玩手机，肯定好，我的情况比你严重的多，现在好多了

失眠

日有所思，夜有所想，可以练练瑜伽，睡前喝点牛奶

做梦的话，就是你很疲劳，疲惫。如果熬夜或太早起，要么做事做得太累，就会半睡半醒。记得好好睡眠，睡个好觉，放假时记得补个觉。现在祝你身体健康，哈哈…………

问题分析：你好,做梦是很正常的，如果影响到睡眠质量应该引起重视了，多梦是失眠的前兆，心气虚的表现，一方面应该调整自己的压力，避免太大的心理压力，尽量保持心情舒畅...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

要么就是睡前太兴奋了，要么就是心里有事，试着劝自己放轻松，潜意识的催眠自己，还有就是忘了自己是在半睡半醒，这样就会好很多啦

最近睡觉老做噩梦、很可能和您的身体健康情况有一定的联系，建议查体对症防治为好。另外，更重要的是您应该每天跑跑步、学会放松自己、要有一个好心情、学会宽容，可能对您...