为什么睡觉老是做梦,尿很黄,早上起床嘴里难受

有可能是精神上的问题，睡觉的事候你是不是把把手放在胸口

神经不好 白天想事情太多了 适当的放松一下 多锻炼 还有就是要按时睡觉 即便不困满意请采纳

这可能是她心理有阴影，好好和她谈谈，了解问题的根源所在，然后再想办法解决。

我以前也是.梦了醒了就好累.主要是因为房间的床和枕头的原因..还有就是心事太重.建议你,把床移一个方向睡和枕头换一下..

你好，失眠，心烦，情绪低落，恐惧担心，食欲差，一般人遇到压力会出现这样的情况。发生了什么事情。

1、建议使用牛奶催眠：那么在牛奶当中含有的色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸...

估计是你最近压力太大了，心理有点压抑，然后想的太多，睡得太晚了吧，

身体亚健康？别熬夜熬太晚，睡之前放松心情，听听喜欢的歌，听熟悉的循环几遍就睡着了早上起床呼吸呼吸新鲜空气，一定要吃早餐眼睛实在难受就闭上眼睛让它稍微休息休息应该...

我个人觉得是一种消极的生活情绪所引起的，消极的来源很多，你试着改变你的生活方式，自己感觉一下你的工作是否能给你带来**和动力，工作中遇到困难那很正常，只要不是长...

应该就是休息不好吧。想想有什么影响睡眠的东东。或许有点冷 或许睡觉的姿势吧