睡觉老做各种各样的梦，早上还能记住梦的内容，怎么治疗？

从中**角度来说，**，属于生理现象。但是频繁发作的话，不利于身体健康。你目前所说的情况，建议及时到**院就诊，检查以明确发病原因。在**师指导下，辨证选择中*...

怎么好多人都问这个问题啊？上次碰上好几个。 不是什么病，做梦正常得很。想要少做梦也有一些小窍门。 睡觉姿势：仰着最容易做梦，时不时的提醒自己侧着睡觉。 睡觉习惯...

在枕头下面压一把剪刀，枕着睡，往里点放，别扎到非常非常好用 虽然**，但我在学校住寝室的时候就是，我室友和我一起枕，我过了两天就见效了 不做梦了 我室友当天就没...

你好！首先祝你身体健康！用日有所思，则夜有所梦。根据你的陈述，考虑为睡眠质量不高的原因。 除了调整作息时间外，以下我来给你介绍几则帮助提高“睡眠质量”的食疗小点...

可食用银耳莲子粥、百合薏仁粥。睡前喝杯热牛奶也可助眠。

bai 天不要想的太多了~ 过的充实点，有什么心事就说出来让朋友们分担 晚上迟点睡觉，白点早起。你式着看看呢

可以摇一卦看看是不是风水影响

我可以知道你不光睡觉做梦，冷天睡觉时，脚很难暖得热吧？晚上不想睡，一旦睡下后，早上就不怎么想起来；你这是气血不足的现象、贫血。治疗方面在饮食上可以多煲点汤喝。可...

你好,中**认为心气不足,心血不足,心阴不足,心肾不交 心胆气虚都可造成多梦

现在人的压力越来越大，睡眠多梦已经成为常态，多梦的情况直接导致睡眠质量变差，甚至造成记忆力下降，注意力也不能够集中，非常影响生活和工作。引起多梦的原因有很多，如...