请问睡觉总是做梦， 怎样治疗

我觉得你是上火的,去看一下中**,吃点清火的**试试.

【麦、特/苎]等保健品，有很好的调节神经功能方面的作用，有助于改善睡眠。

晚上睡觉之前适当运动一下 踢个毽子什么的 睡觉就会很香很舒服

多梦少眠睡眠质量差才是问题，如果仅仅是夜夜都做梦，说明是最近一段时间你生活中有很多你思考的事情，而且白天的疲劳程度不是非常高导致的，很正常，除非你的睡眠质量也下...

晚上经常做梦，睡眠质量不好，建议你可以来我们中**研究所过来，让我们老中**给你把把脉，看看你的症状，然后对症下**。希望能帮到您！

建议：病情分析：你现在的情况考虑是神经衰弱导致的脸色不好暗黄，睡眠也不好经常做梦指导意见：你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用阿胶浆和舒乐...

梦目前还没有完全破译 只知道跟情况情绪 压力都有一定的关系 可以吃一些安神的**物 例如 安神补脑口服液之类的 看症状是否有改善

可食用银耳莲子粥、百合薏仁粥。睡前喝杯热牛奶也可助眠。

做梦是很正常的事情，不要因为这影响你的生活。而且有梦是反梦的说法，就是说梦到不好的事情，现实中，反倒是要有好事。第一种解释（引自福建**学院）：所谓的梦，就是平...

很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；治疗要以调...