刚我半睡半醒趴床上，突然明显感觉右边床单高凸，有什么东西出来，跑到我身体里，瞬间手脚不能动弹，更不

这个叫做梦魇，是由于精神压力过大造成的，吃点助睡眠的或者喝奶，生物钟不要紊乱，作息时间要规律，心情放轻松，会好的，我也一直这样

传说中的鬼压床，^_^

**学是科学，没有鬼压床这个理论。睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是快醒来的时，大脑清醒在前，但是肌肉还处于松弛状态，慢慢心脏血流，供应全身，然后肢体慢慢开始活动。

鬼压床嘛……听说其实是睡眠瘫痪症 有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况，就是醒来却突然发现全身不能动弹，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，却发不出声音，有时还...

你这是应该是鬼压身，也就是鬼压床。鬼压床指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。在睡眠神经**学上这属于一种睡眠瘫痪的症状。睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡...

鬼压床正解 鬼压床，就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡，就是胸部朝下，还有就是喜欢蒙头睡 因为胸部朝下，心脏受到的压力比较大...

你这是遇到了传说中的“鬼压床”现象了，但是不要害怕，科学的解释时，刚醒的时候，一般都是大脑最先苏醒，然后身体才苏醒，所以才会出现这样，大脑的指令短暂无法到达身体...

这就是 梦魇 梦魇可能说是一种正常的心理现象,和鬼怪是无关的,它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。科学表明梦魇是人睡眠时发...

第一点；没什么事儿！正常的生理反应！可能这两天你太虚弱了！身体劳累！多吃些营养的东西！有必要可以请个假休息第二点；多说些感恩的话感谢梦无论梦好梦坏让你得到了休息...

你说的情况很常见，**的说法是让鬼压住了，不可信。人得大脑分工是很细的，不同的分区管理不同的功能，当你睡眠和醒来时各个分区并不能做到完全同步，一般相差不会太大，...