睡觉时忽然抖一下是怎么回事，特别是在学校课间十分钟时我会睡一下，总会全身抖一下就吓醒了，就像从楼顶

说明你还处在长身体阶段，是骨骼在生长的正常反应。

作者：龙遥链接：https:///question/**/answer/**来源：知乎著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。伪心理...

这个是正常现象 ，不用太担心。 这个不是缺钙，缺钙的表现是手脚抽筋、四肢发抖，无力，不是入睡时的**。 要了解这个问题，可以先看看一个例子：很多运动员在做完剧烈...

睡眠中身体突然抖一下往往是别人注意到的。因为没有完全入眠。这时感觉到身体某一部位或者某一侧肢体突然抖了一下，这个现象叫肌阵挛。肌阵挛分两个，一个是生理性的，正常...

有些人在睡觉的时候身体会突然地抖一下，这叫肌抽跃，常在睡觉时发生，睡觉时呼吸频率降低的幅度太大，大脑会认为身体快要死亡了，所以它会发送一个脉冲使身体觉醒。肌抽跃...

睡觉时没有进入深度睡眠，容易惊醒或发抖，这和睡眠质量有关系，也可能是在生长期的孩子容易发生的状况，如果不是在生长期就是普通的睡眠问题，但是也不排除是缺钙导致的肌...

入睡时，连接大脑和下肢的运动指令十分微弱。这种现象是往来于脊髓和下肢之间的条件反射指令引起一种误操作的结果，是**女性每5人中就有1人体验过的普遍现象。 睡得正...

说了也巧，昨天晚上我还有过这样的情况发生，不知道到底睡熟了没有，反正就是有一种幻觉，走在一个大坑的边缘，突然脚下一滑，掉进了万丈深渊，然后就是随之而来的虎躯一震...

出现这种情况，跟孩子身体本身缺钙有直接的关系，建议给孩子补充一定量的钙制剂，一定要补充那种液体钙。

这个问题有详细的科学依据 人在睡着的时候大脑发觉你没有行动了所以控制你的身体下意识的抖动测试你有没有死去