为什么睡觉的时候会突然抖一下
入睡时,连接大脑和下肢的运动指令十分微弱。这种现象是往来于脊髓和下肢之间的条件反射指令引起一种误操作的结果,是**女性每5人中就有1人体验过的普遍现象。
睡得正香的时候,下肢突然像痉挛一样**,人从睡梦中惊醒,你有过这种经历吗?你也许会认为这种现象是与做梦有关的身体反应。那么这种下肢突然**的现象究竟该如何解释呢?
人的动作可以分为两种:自己的意志=大脑操纵的“随意运动”;与意志无关,无意中出现的“非随意运动”=条件反射。睡眠中的这种**现象属于条件反射的一种。同样的条件反射还有手指触**发烫的物体时一下子缩回来等,遇到紧急情况时身体的自我保护条件反射。
最容易让人理解这种现象的实验方法是,神经科**生为了检查身体的神经系统有无异常时所做的人工条件反射检查,使用木槌敲打膝盖下部小腿自动弹起的做法。做这项检查的时候下肢要处于无意识的放松状态。因为要使肌肉活动起来有两个途径,一个是大脑的操纵(随意运动),另一个是脊髓的操纵(条件反射)。身体处于放松状态时,来自大脑的指令很弱,取而代之的是连接脊髓与下肢的反射网络在认真地工作。
人在入睡的时候正好与这种现象类似。随着睡眠的加深,四肢极度放松,大脑通往下肢的运动指令系统非常微弱。与此同时,大脑操纵能力很低,抑制下肢条件反射的力量微乎其微,使下肢处于容易出现条件反射的状态。这时如果稍有原因,就容易产生下肢前踢的条件反射。
我们把这种现象解释为一种误操作。尽管它对身体没有任何意义,但是,下肢的动作传递到大脑以后,由于产生了吃惊的感觉而从睡梦中醒来。至于为什么会出现这种条件反射,现在还不清楚,也许是由于这里距离大脑比较遥远指令难以传递的缘故。
实际上,成年女性每5人中就有1人有过这种经历。多发于贫血、肾脏有问题或孕妇的身上。据说与某种物质的存在有关。情况严重的时候,睡梦中数次因下肢**而惊醒,难以安睡,导致名为肌肉阵挛综合征的影响睡眠的疾病,在这种情况下需要找**生寻求抑制反射的**物治疗。
顺便说一下,工作中或在电车里坐着打盹儿的时候,脑袋“咕咚”一下,这与条件反射没有关系。这是因为睡眠深到一定程度的时候,颈部肌肉下垂,没有将脑袋支撑住的结果。
睡得正香的时候,下肢突然像痉挛一样**,人从睡梦中惊醒,你有过这种经历吗?你也许会认为这种现象是与做梦有关的身体反应。那么这种下肢突然**的现象究竟该如何解释呢?
人的动作可以分为两种:自己的意志=大脑操纵的“随意运动”;与意志无关,无意中出现的“非随意运动”=条件反射。睡眠中的这种**现象属于条件反射的一种。同样的条件反射还有手指触**发烫的物体时一下子缩回来等,遇到紧急情况时身体的自我保护条件反射。
最容易让人理解这种现象的实验方法是,神经科**生为了检查身体的神经系统有无异常时所做的人工条件反射检查,使用木槌敲打膝盖下部小腿自动弹起的做法。做这项检查的时候下肢要处于无意识的放松状态。因为要使肌肉活动起来有两个途径,一个是大脑的操纵(随意运动),另一个是脊髓的操纵(条件反射)。身体处于放松状态时,来自大脑的指令很弱,取而代之的是连接脊髓与下肢的反射网络在认真地工作。
人在入睡的时候正好与这种现象类似。随着睡眠的加深,四肢极度放松,大脑通往下肢的运动指令系统非常微弱。与此同时,大脑操纵能力很低,抑制下肢条件反射的力量微乎其微,使下肢处于容易出现条件反射的状态。这时如果稍有原因,就容易产生下肢前踢的条件反射。
我们把这种现象解释为一种误操作。尽管它对身体没有任何意义,但是,下肢的动作传递到大脑以后,由于产生了吃惊的感觉而从睡梦中醒来。至于为什么会出现这种条件反射,现在还不清楚,也许是由于这里距离大脑比较遥远指令难以传递的缘故。
实际上,成年女性每5人中就有1人有过这种经历。多发于贫血、肾脏有问题或孕妇的身上。据说与某种物质的存在有关。情况严重的时候,睡梦中数次因下肢**而惊醒,难以安睡,导致名为肌肉阵挛综合征的影响睡眠的疾病,在这种情况下需要找**生寻求抑制反射的**物治疗。
顺便说一下,工作中或在电车里坐着打盹儿的时候,脑袋“咕咚”一下,这与条件反射没有关系。这是因为睡眠深到一定程度的时候,颈部肌肉下垂,没有将脑袋支撑住的结果。
佚名
2024-05-19 02:38:27
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佚名2024-05-19 09:58:47
问为什么有时候没睡着的时候也会做梦而且有时候还会突然的抖一下
答这种现象叫做“肌抽跃”,睡觉时呼吸频率低,大脑会认为身体快要死亡了,所以它会发送一个脉冲使身体觉醒。 听到上面的解释是不是感觉有些荒谬呢?也让很多人感到十分的惶...
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佚名2024-05-19 23:40:23
问为什么经常睡觉的时候身体会突然抖一下?
答**背景:经常半夜睡觉睡到一半的时候,突然会不由自主的抖一下。做梦的时候,经常会感觉自己好像踩空了,然后身体抖了一下。睡觉前在想事情的时候,突然会觉得自己身体动...
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佚名2024-05-19 06:29:12
问睡觉时,身体或脚有时会突然颤抖一下是为什么?
答缺钙或着凉了···很正常,我们宿舍的人经常有,不用担心,补补钙,晚上睡觉盖被子,一定要盖脚。
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佚名2024-05-19 14:39:01
问睡觉时脚会突然抖一下
答这个是正常现象 ,不用太担心。 这个不是缺钙,缺钙的表现是手脚抽筋、四肢发抖,无力,不是入睡时的**。 要了解这个问题,可以先看看一个例子:很多运动员在做完剧烈...
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佚名2024-05-19 21:44:39
问有时候睡觉的时候,突然抖一下什么意思
答当你在熟睡时,感觉神经休息了,而运动神经(指支配肌肉的外周神经,其功能是产生和控制身体的运动和紧张)还处于清醒状态,梦中大脑也可以对运动神经发出指令的,造成身体...
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佚名2024-05-19 15:41:11
问为什么睡觉的时候会突然抖一下?
答睡觉时没有进入深度睡眠,容易惊醒或发抖,这和睡眠质量有关系,也可能是在生长期的孩子容易发生的状况,如果不是在生长期就是普通的睡眠问题,但是也不排除是缺钙导致的肌...
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佚名2024-05-19 17:32:35
问为什么睡觉的时候会感觉到 脚会突然间会踢一下的?
答这个也有神经方面的原因,可能你一直一个方向睡觉,导致神经受到压迫,会出现抽经的现象. 注意个人休息,吧 !
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佚名2024-05-19 08:00:00
问为什么快睡着的时候会抖一下,然后就醒了
答这是身体的一种正常反馈,在快进入深度睡眠的时候,身体各器官工作频率逐步降低,而这时大脑中枢神经向全身发出指令确认机体功能正常,通俗讲就是大脑刺激一下确认人是否还...
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佚名2024-05-19 08:00:00
问睡觉时腿为什么会突然蹬一下?
答想事想多了,精神处于亢奋状态,当您进入睡眠的时候,大脑的记忆细胞还在工作,所以有时会突然地蹬一下。
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佚名2024-05-19 08:00:00
问人刚睡着的时候,为什么会突然抖一下,然后就醒了
答这个问题有详细的科学依据 人在睡着的时候大脑发觉你没有行动了所以控制你的身体下意识的抖动测试你有没有死去
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