我总是半梦半醒为什么

身体疲劳，肝火旺盛所致。 白天注意适当休息好，睡前一小时多喝点水补充体液确保匀衡。

人为什么会做梦？ 梦发生在睡眠过程中，这几乎是人人都知道的一条生活经验。奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性，第一就是睡眠。” 梦...

你好朋友..你所说的可以控制梦的发展.本身梦就是一个人愿望的实现...方式不同而已..这个问题很复杂..也很需要系统的理解...为你推荐一本书<梦的解析>...

老是噩梦可能是压力太大啊，该放松下心情了，持续精神上蹦得很紧，就会容易做噩梦，也会有半夜吓醒的情况发生，睡前可以泡泡澡，听点放松的音乐 但如果被吓醒有几次了可...

因为你神经有问题，应该去**院检查一下哦！！

你在担心什么事，放下心理的包袱。。。

你睡眠质量是非常的不好,试试在睡前一小时(最好定时)服用褪黑素1到3毫克,1个月后停用看看效果好不好,不好就建议看**生

如果用“子午觉”的方法您还睡不着，那使用“意念转圈”的方法，具体如下： 1.先躺在床上，让四肢伸成个“大”字，全身彻底放松下来，包括肌肉和精神; 2...

说梦话了吧 我养的两只猫也是这样呢

窗户就是隔音玻璃也不好用，火车鸣笛穿透性比较强，只能适应和习惯了。