最近一段时间总是睡不着觉，翻来覆去的那种感觉比死还难受！求帮助！

喉咙疼是不通，通了就不疼了，做梦是神经衰弱，体虚，身体强壮了就不做梦了

我也曾经有过这样的经历，有两个方面的原因，一是生理方面的，你可能体质不好，如贫血，人很瘦，等等，二是心理方面的，你可能最近比较疲劳，心理压力比较大。我建议你适当...

这是神经衰弱的表现，不过问题也不大的，因为你很年轻，以后注意多休息，养成早睡早起的生活习惯，早上起来做做体操，以后就会逐渐减轻和消失的，至于食疗，你可用大枣，冰...

中**来讲～～就是阴虚～～生活规律作息不当～～可以买点黄精，玉竹，川弓煲鸡汤

做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你...

睡多了，或者腰过劳累！

您好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，可以服用营养神经的**物和中**治疗。很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶，里面的色氨酸，能促进大脑神经细胞分**...

因为你好像上辈子或以前世欠别人的，所以这辈子让你梦里不得安稳，忏悔你的罪过吧！请求原谅！每天诚心念阿弥陀佛，慢慢会好的！

天热情绪容易波动，找出生气的原因就好啦，保持情绪稳定，睡前可以喝杯牛奶，看会儿书，睡觉可以安稳一点

我也有过好几次。就是晚上睡觉时，突然感觉有股力量强行拉着我的手在使劲得往外拖拽。感觉像在拖拽我的灵魂一样。而我在梦中拼命地挣扎。拼命地抓住床沿，并试图尽快睁开眼...