经常做恶梦，而且极容易被惊吓到，是怎么回事

我有一段时间大概半年多也是这样，个人觉得是心理压力大，建议早说早起，做一些运动，半夜醒的话不要想其他的，不要看手机，闭上眼睛继续睡就好，最好是能换个环境，多和亲...

你好 这种情况说明你个人的情感稳定性比较差 容易受到环境和不良情绪的影响 。和你的个性有关

通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己。下面说一说我对梦的诠释，如果对您有些许帮助，希望获取您的采纳！按现代理论讲梦是潜意识所在，是大脑没有完成...

太累了，休息一下。

*相思之雨*告诉你：常见的头痛大致可分成三类：一．肌肉收缩引起的头痛：因肌肉收缩引起的头痛是所有的头痛中最常见的一种，它是因为头颈部肌肉的收缩所造成，通常，头痛...

睡眠不好,建议多运动,清淡饮食。梦是一种主体经验,是人在睡眠时产生想象的影像、声音、思考或感觉,通常是非自愿的。

磨牙的原因有：第一是有身体内有寄生虫。寄生虫会分泌一些有害物质，影响自律神经。日间 意识较强，可以控制行为举止，但入睡后，则会不自觉地磨牙。杜虫后便不会再有这情...

其实做梦挺正常的，美国人还研究出做梦是因为人进入了深睡眠状态

入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象；比喻幻想，白日做梦。形容不可能做到的事，与现实不符。如”那些抱着世界从此太平的人就是...

长期对电脑可以导致颈椎病，轻者睡觉会经常做梦，重者导致脑供血不足头晕头痛！平时要多多活动颈部，颈部操：左三圈右三圈，仰头看看天花板，以上动作都要轻柔到位哦！查看...