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我从12岁左右开始就每天晚上做噩梦怎么办

日有所思,夜有所梦。你心不平静,平时想东西太多,不能安心放下,就会带来梦境,至于是噩梦还是好梦,得看你的情绪和状态。凡事看开一些,平时给自己以默念加油打气,多看看自然,把心情放平静。也许会好很多。
佚名
2024-05-29 08:16:04
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