了会一直做噩梦,醒了就好累,这个有办法解决吗
做恶梦常常是三种因素导致的,一是睡眠环境受到打扰会导致恶梦。二是身心压力大,会导致发梦。三是身体出现某种疾病,但是还没有发现,多梦就是一种信号,这时需要到**院做常规检查。
指导意见:
一般可以到**科**配合**治疗,**物用谷维素,五味子颗粒,刺五加,六味地黄丸,健脑补肾丸等**物都可以试试, 多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律。
指导意见:
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佚名
2024-06-02 06:07:33
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佚名2024-06-02 03:24:07
问为什么每晚都会做梦?有解决得办法吗?
答多加强身体锻炼,多吃含维生素高的蔬菜。躺下了就不要再想那些乱七八糟的了。每晚用热水泡泡脚,喝杯牛奶。最主要是要调理好自己的心情,心情调理好了多梦的症状就会好了很...
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佚名2024-06-02 10:01:11
问睡觉老爱做梦,真是睡不了一个安稳觉,有好办法解决吗?
答实际上是每个人在睡眠时都会做梦的。从开始进入睡眠阶段的前一段时间内,身体都呈放松状态,脑电波显示为“慢波”人的眼球基本“固定不动”,此时称为“慢波睡眠”;过一段...
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佚名2024-06-02 00:32:39
问晚上睡觉一直在做梦有什么办法可以解决吗?
答晚上睡觉时盖好被子、别让手脚身体冻着了让自己暖暖的就不会做梦了。祝您睡个好觉。望采纳
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佚名2024-06-02 10:32:42
问夜里睡觉老做梦 醒来还是要睡 有办法解决吗?
答做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你...
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佚名2024-06-02 01:52:49
问我每天睡觉都会做梦,有什么办法解决吗?这是有病吗?
答心理压力太大了,平时试着放松心情,睡前半小时不要吃食物不要喝水.
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佚名2024-06-02 09:02:23
问经常做梦,每天都会,偶尔会做噩梦,有时一个晚上做了好几个!很辛苦!求助解决的办法!大家帮帮忙,
答做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处,德...
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佚名2024-06-02 21:32:15
问帮人问的。女生20岁。睡觉总是做梦醒来了会发现很累。有什么办法解决吗
答做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多,就是您的睡眠不是很好,注意休息,就会改善,有信仰是可以的,别**就可以了
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佚名2024-06-02 00:44:10
问经常做噩梦惊醒,有什么好的解决办法么?
答呵呵,离开学校后就这样可能的原因是因为潜意识中觉察到学校生活和社会生活落差的程度,从而影响到了你的意识情绪,加之离开学校后工作、情感或者交际的不顺利等等,都会直...
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佚名2024-06-02 14:01:34
问吃完减肥**后很累,一直想睡觉,有没有什么解决的办法
答不建议吃减肥**、建议你不要吃了、因为你现在已经不正常反映了
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佚名2024-06-02 08:00:00
问经常做噩梦惊醒,有什么好的解决办法么
答我也有一段时间是这样的,不过我是鬼压床,特别怪那段时间,看到什么接触什么,当天晚上鬼压床就是什么。实在醒不过来的时候,我就咬对方一口,然后就醒了。我们家是信**...
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