怎么才能做梦！不管好梦坏梦！每晚都是一闭眼一睁眼好没劲！是不是我睡的晚？我都是11点多睡的！

每个人都做梦啊,有时候是情绪的问题,有时候做噩梦是跟自己睡觉的姿势有关系,双手放在胸口也会做噩梦,双腿弯曲睡觉做梦会跑不动,厕身骑被睡觉,会梦见自己飞起来,四肢...

做梦过多也是睡眠质量差的一个表现，建议去看下中**，整体调理一下，再就是注意锻炼身体和睡眠时间。现在觉得身体没睡眠问题，是因为年轻，等到了30岁再睡不好的话就会...

一般人在伏案午睡后会出现暂时性的视力模糊，原因就是眼球受到压迫，引起角膜变形、弧度改变造成的。倘若每天都压迫眼球，会造成眼压过高，长此下去视力就会受到损害。

这说明你是一个爱思考的人啊，因为根据弗洛伊德的理论，人做梦是因为你的大脑皮层思考太活跃，做梦就是因为大脑还是在继续思考！所以，不想做梦，除非你不要想太多的事情，...

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我...

吃北京同仁堂的珍珠粉

做梦是正常的，要是整晚乱梦不断的，要么压力大要么身体虚

每天晚上睡觉之前给自己一个心理暗示是最有用的就比如睡觉前我会暗示自己今晚一定要做梦默念几十遍，给自己心里一个暗示

你之前今长熬夜导致的后果

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多?...