夜夜做梦，睡醒都头脑昏沉，四肢虚软乏力，怎么办

我前段时间也出现了这个问题，主要是因为春天的原因，人的身体机能变化比较快，所以会这样。解决方法有两个：第一、不要太晚休息，早睡早起；第二、可以用冰糖炖莲子，会改...

别随便喝牛奶！！那是错误的想法！！因为牛奶是阴性物质，体质不适合的反而不好。可以在睡觉前进行**，自己**，足底**，还有头部。并且在睡**脚，要热一些的，但不...

可能是烦心事太多，注意保持良好心情，或者有可能纯在缺钙的情况，我之前也这样，后来吃了两盒钙片就没事了

你好，有可能是神经衰弱或者肾病，建议你去正规**院检查一下再进行治疗，最近吃些清淡的食物。

你好，你这种情况需要查查是不是心肌炎或者说心肌缺血，需要进一步检查 建议最好查查心肌酶谱和心电图检查，明确诊断

更年期，头疼，头晕考虑高血压。腹泻是暂时的，甲状腺会影响肌肉力量减退。

多 梦　　每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。　　失眠患者为什么总是...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

别随便喝牛奶！那是错误的想法！因为牛奶是阴性物质，体质不适合的反而不好。可以在睡觉前进行**，自己**，足底**，还有头部。并且在睡**脚，要热一些的，但不可烫...

这是亚健康，主要表现主要有：心病不安，惊悸少眠，眼睛疲劳，头胀头疼，神经敏感，记忆不好，丢三落四，易发脾气，心理压力过大，睡眠不好，倦怠无力，嗜睡。亚健康的调理...