我好讨厌做梦，我什么时候睡觉才能不做梦

这个人，首先个人思想太多了，其次，天气的原因，大闷热了，最后，你心里不是有事？又不愿意表达出来，而是隐忍着！我教给你一个方法，信仰的方法，睡觉向神祷告；普通方法...

其实这是亚健康状态的表现`也不是说你睡不够`其实它是长期的工作和饮食引起的`当人处与这种亚健康的时候都会有`其实要找跟本问题`那就是人体的营养失调了`就像吃饭样...

不要想不开心的事啦，还有不做梦是不可能的，祝你能做好梦吧

每个人都回做梦的阿 只是有些人做梦的时间长、有些人记得住 所以不要给自己压力 睡前喝杯牛奶（哈哈，要合格的哦） 枕头上可以放个苹果之类的

梦是无法刻意制造的。因为梦的实质是大脑中的记忆残片，这些残片会在你大脑最放松的时候——也就是睡觉的时候像幻灯片一样播放，就形成了梦。如果想做梦，可以试试在睡觉前...

睡觉前多看点书，这样一累了就睡，容易做梦…

正常的人每天晚上都要做五个梦左右，只是正在做一个梦的时候醒来才记得那个梦！想不做梦那就让自己不正常！

晚上休息不好，白天发生深刻的事都会导致做梦。但一般在醒来时不会留有深刻印象。尽量不要太过在意而影响到工作和学习。另外睡前做一定量的运动，不要胡思乱想，都会保证优...

心理学家最新研究：梦可以控制的，梦到东西了，醒过来之后，马上，立刻，及时的回忆是什么梦，把梦想清楚了，是什么让你感到烦恼。梦可以帮我们处理情感方面的事情。我们在...

只要你不要去想就可以辣