每天想醒动不了醒不来，记性感觉特差，刚刚发生的事就不记得了，一想脑袋就感觉好沉重想多了就疼，什么都

这说明你的睡眠质量很好！不需要太纠结梦里的事情

说明你的睡眠质量比较好

三种可能：一是睡眠质量不高，没有解乏；二是思虑过多，大脑经常处于兴奋状态，从而过度疲劳，于是该兴奋时兴奋不起来，该抑制时，抑制不住；还有就是生活不规律，影响生物...

科学家说过忘了的梦，现实生活中可能是预言。在梦里你没有顾忌，放开真心。所以，，不一样了我也有过。有些梦不能记得吧

小说看多了，或者电影等，睡觉前别玩手机电脑就会回复了9点睡，5点30起

你的这种症状在**学上称为嗜睡症。 嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。主要特点是：(1)白天睡眠过多或睡眠发作，睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释，清醒时达到...

鬼压床 （1）关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖...

正常现象，晚上会做许多梦，偶尔记得而已

是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用的，很神奇。但实际上，绝大多数梦是无法预见现实的。如果说梦能够预见现实，而...

从症状来看应该是多梦的情况，和精神紧张，压力大，缺乏体育锻炼，久坐，血液**度大有关系的<br>建议注意低盐低脂饮食，适当多运动，避免精神紧张，减轻...