每天感觉很困想睡觉而且老是做梦,一天要睡到十多个小时

很简单，给她放几天假，看看怎么样。有一点，你要陪她

梦是正常的生理现象,偶尔做梦是很正常的，但如果长期的做梦，严重影响到睡眠质量应该引起重视了，多梦是失眠的前兆，心气虚的表现，一方面应该调整自己的压力，避免太大的...

如果是身体哪个零件有点故障，当然是去修理修理； 如果身体零件都很好，是心理或者鸭梨等原因，可以尝试一下念佛号，很简单，躺下来之后，默念（不出声）“阿弥陀佛”，不...

睡觉前多喝牛奶，少喝咖啡类的.

朋友压力太大，失眠了，

你的这种症状在**学上称为嗜睡症。 嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。主要特点是：(1)白天睡眠过多或睡眠发作，睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释，清醒时达到...

所处的地方空气太差,亦或是睡眠品质很差,基本会困,都是缺氧所造成,去呼吸大自然的新鲜空气吧

七个小时，最佳状态

俗话说；春困 秋乏 夏打盹。如果不是病变？那就是自然界的造化了！

可能是心里想的太多~太爱操心~！家里大事小事都是你一人操办~唉~~真是辛苦你了~！！