我每天晚上都做噩梦去**院看了很多次也无效果，已经有二十年了，请问有什么方法治疗吗

睡眠规律颠倒引发多梦。白天工作晚上睡觉是一个人正常的生活规律，但是现在有很多人已经打破了这个正常的生活规律，变成晚上“工作”，白天睡觉，强行改变生活规律，自然会...

每个人每天都会做梦，只是在深睡眠中所做的梦，醒来后是记不得的，只有在浅睡眠中做的梦才可以回忆起来。如果你大多数的梦都记得，说明你的睡眠不太好，没有进入深睡眠。进...

我好羡慕你，晕，我每天没有做梦 求采纳

说明你心事重，神经调节不好，日有所思夜有所梦，每天要开开心心的，让自己心情愉快，可以吃些中**调节，要牢记心情好，身体就更好。

失眠，白天去多运动或者干苦力，身体累了，疲惫了，包你一下就能睡得着。 另外你i在读下《心经》。可以静心。你要找到你为什么会出现这些 情况的原因才行。还可以去贴...

我也是做梦很多的人 经常噩梦 说梦话 是压力大神经比较紧张 试着吃些褪黑素吧 睡前半小时吃 然后会睡的很踏实 虽然说没有什么研究证明这个东西有害 但是觉得激素类...

高中生啊，是因为压力吗。我今年刚高考结束。也有过这个症状啦。你是住校的话，建议睡前泡个热水脚，喝牛奶什么的最好是温的，所以在校不太方便。而且如果你是女的话最好睡...

病情分析：你好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，指导意见：可在**生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核...

每个人每天都会做梦，只是在深睡眠中所做的梦，醒来后是记不得的，只有在浅睡眠中做的梦才可以回忆起来。如果你大多数的梦都记得，说明你的睡眠不太好，没有进入深睡眠。进...

你好，你这种情况的话就不排除会出现尿失禁，所以这种情况最好先是去**院确诊，有必要的话可能还是需要接受专业的治疗