为什么我天天做梦，夜夜做梦？

整夜做梦”者，为了缓解症状；改善睡眠效果，虽可服用一些安眠**，以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本。如果长时间...

这是正常的，人睡着以后，大脑潜意识依然活跃，继续进行各种“思考”。

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

平时想太多，睡前喝牛奶试试

晚上不要熬夜，洗个热水澡，可以的话，喝杯热牛奶，，听几首古典音乐，早睡早起不赖床

精神抑郁

这个不怕的，其实就是你的意向在不经意间泄露出来其实你这是处于半梦半醒的状态因为熟睡状况下是没有梦的在半梦半醒的状况下，右脑中一些破碎的片段形象，经过部分清醒的左...

建议你找个专业的**帮好看看，风水是要做到以人为本的，也是因人而异的。简单的例子，同一套房子，不同的人居住在里面，就有不同的效果。有的人就在里面健康发财有的人却...

晚上睡觉出汗，基本上可分成两种，一是生理因素，一是病态使然。生理因素是指在临睡前，喝了太多水，或是躲在被窝里，因闷热而出汗。这是正常情况，属于调节体温的一种生理...

根据科学知识来解释，就是日有所思，夜有所梦，基本上是人体大脑中枢神经的应激反应，没什么特别的