睡觉到半夜 1点左右热醒或惊醒,发热-明月个性网

病情分析：可用湿热毛巾外敷四肢，水温50-60度，每日3-4次，每次15-20分钟，并于早晚自行**患侧，**用力应轻柔、适度、持续、稳重、部位准确。
意见建议：培养良好的生活习惯。吃饭要规律，一定要吃早餐，不可暴饮暴食;饮酒要适量，不可贪杯;早睡早起，时间要有规律;晚上看电视要有选择性，不要一坐就是数小时，在看电视过程中，要多做些活动。看完电视要洗脸。早晨不要睡**，要尽量早起，到室外参加一些活动。将大豆、黑豆、海带用火炒至茶色，研粉、每天用开水冲调粉末，代茶饮用。　　取少量人参，煎煮服用，对于女性更年期引起的植物神经失调症有良好效果。　　常吃下列食品　　蘑菇：由于蘑菇的茶色部分含有黑色素，对神经系统可以起作用，使植物神经稳定和安定下来。　　小麦：小麦中含有泛酸（vb），能够制造乙醇，乙醇能够传导神经刺激植物神经系统。泛酸可以预防植物神经失调症。　　羊肉：它含有促进人体内脏和血管功能的成份。　　裙带菜：裙带菜可以预防由于钙摄取不足所引起的急躁、激动等症状。　　胡萝卜：食用胡萝卜可以使副肾皮质激素的成份旺盛，可以抑制外界对精神产生的刺激，并且改善神经失调的症状。

佚名

2024-06-09 20:05:11

最佳回答

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佚名

2024-06-09 21:11:08

问半夜光做梦，老被惊醒，每天5点左右就睡不著了，想睡**也睡不成。

答
只是睡眠质量不好
佚名

2024-06-09 20:30:03

问半夜梦到僵尸惊醒！！

答
做梦一般与自己的心理和行为有关的，特别是一个人如果心理压力大，琐事繁多的话，会影响到自己的休息，所以你在睡觉之后大脑没有得到正常的休息，仍然处于活动状态，这对人...
佚名

2024-06-09 06:50:06

问我睡觉都是一觉睡到天亮、今天夜里凌晨两点左右醒了、醒之后没有原因的心发慌焦虑

答
这都是我的亲身体验，我今年17，十四岁时也曾有过你那样的经历，就是这么过来的。多长时间了，近段时间发生了什么特殊的事情吗首先要找到原因
佚名

2024-06-09 16:21:42

问本人女晚上9点睡到12点半夜身体很热,出汗，导致睡不着，过会可以接着睡,但是睡不到2点又醒

答
或许你是身体虚，盗汗，还怕冷。热后觉得冷，有几种可能。1，你觉得热，在冒汗，所以你采取强制制冷了，这是不科学的，即便很热，也要让身体热透，把体内寒气全爆发出来，...
佚名

2024-06-09 16:22:52

问睡觉总被热醒，为什么

答
可能是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片维生素b1...
佚名

2024-06-09 18:53:00

问不管几点睡觉半夜3点左右就醒了，怎么办？

答
胡思乱想什么呢？现代的人经常做梦，醒后又继续做，像连续剧一样！放宽心一楼的朋友解说得非常专业可以借鉴一下。
佚名

2024-06-09 18:46:41

问睡觉醒来口干舌燥四肢发热

答
阴虚火旺吧！平时多吃补阴的食物，熬点蒲公英水喝，不要吃上火燥热的食物
佚名

2024-06-09 08:00:00

问半夜睡觉梦见一个女影在身边晃被惊醒了

答
想女朋友了吧
佚名

2024-06-09 08:00:00

问总是半夜醒来，晚上9点睡觉，1点多就醒了，总是梦醒的，接着能睡着，一夜都在做梦，每天睡的好辛苦

答
许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...
佚名

2024-06-09 08:00:00

问半夜睡觉醒来，会看到一些幻觉？

答
那可能是因为比较黑，外面再有一点光，再加上你刚睡醒，眼睛还没有完全适应，我是这么认为的，我也有过。

睡觉到半夜 1点左右热醒或惊醒,发热

问半夜光做梦，老被惊醒，每天5点左右就睡不著了，想睡**也睡不成。

问半夜梦到僵尸惊醒！！

问我睡觉都是一觉睡到天亮、今天夜里凌晨两点左右醒了、醒之后没有原因的心发慌焦虑

问本人女晚上9点睡到12点半夜身体很热,出汗，导致睡不着，过会可以接着睡,但是睡不到2点又醒

问睡觉总被热醒，为什么

问不管几点睡觉半夜3点左右就醒了，怎么办？

问睡觉醒来口干舌燥四肢发热

问半夜睡觉梦见一个女影在身边晃被惊醒了

问总是半夜醒来，晚上9点睡觉，1点多就醒了，总是梦醒的，接着能睡着，一夜都在做梦，每天睡的好辛苦

问半夜睡觉醒来，会看到一些幻觉？

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