夜里睡觉老是流汗,一夜醒好几次!是怎么回事
**学上将在醒觉状态下出汗,称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为“盗汗”.盗汗是中**的一个病名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病.“盗”有偷盗的意思,古代**家用盗贼每天在夜里鬼祟活动,来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时,汗液象盗贼一样偷偷的泄出来. 盗汗的病人,有的一入睡即盗汗出,有的入睡至半夜后盗汗出,有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出.出的汗量,相差悬殊很大.根据盗汗病人的临床表现,可分为轻型、中型和重型3种.你可以对照一下,你属于哪型,是否严重: 轻型盗汗的病人,多数在入睡已深,或在清晨5时许或在醒觉前1~2小时时汗液易出,汗出量较少,仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度泄出.一般不伴有不舒适的感觉. 中型盗汗的病人,多数入睡后不久汗液即可泄出,甚则可使睡装湿透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗.这种类型的盗汗,病人常有烘热感,热作汗出,醒觉后有时出现口干咽燥的感觉. 重型盗汗的病人,汗液极易泄出.入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时,即有汗夜大量涌出,汗出后即可惊醒,醒后汗液即可霎时收敛.再入睡可再次汗出.出汗量大,汗液常带有淡咸味,或汗出同时混有汗臭.汗出甚者可使被褥浸湿,一夜非数次替换睡装则无法安睡,有个别重证病人能使被褥湿透,被褥较薄或用席子时,汗液可在床板上印出汗迹.这些病人常伴有明显的烘热感,心情也表现的烦燥,汗后口干舌燥,喜欢凉水.平时可伴有低热或潮热,5心烦热,颧红,头晕,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥. 轻型与中型盗汗,对身体损伤不会太大,但重型盗汗病人,时间久了?崾共∏槎窕 颉巴阎ⅰ狈⒄梗 现赝 沧呕颊叩慕】涤肷 踩? 原因: 多为病人“阴虚”所致,就会出现盗汗症状,如潮热颧红、心烦盗汗、失眠、乏力等现象.而中青年人群,面临工作、家庭压力较大,体力、精力透支明显,极有可能导致人体植物神经紊乱. 入春以后,应在**生的指导下适时进行春季进补,在食疗上多吃些滋阴补益的食物,如:大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等;多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣食品;保持心情舒畅,生活有规律.当夜间出现盗汗症状时,要注意观察发汗原因,必要时去**院就诊,不可盲目服**,随意进补. 中**认为,“汗为心液”,若盗汗长期不止,心阴耗伤10分严重,应积极治疗.在治疗的同时,还要特别注意自我养护.主要有以下几点: (1)在**物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合. (2)在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养.如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复. (3)在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等. (4)患者的被褥、铺板、睡衣等,应经常拆洗或凉晒,以保持干燥,并应经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激. (5)重症盗汗且长期卧床的病人,家属应特别注意加强护理,避免发生褥疮.还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小,如有特殊改变要及时去**院.
佚名
2024-06-01 02:22:33
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佚名2024-06-01 11:02:59
问48岁,晚上总睡不着觉,夜里老做梦,一做梦就出汗,这是怎么回事
答亚健康植物神经功能紊乱与更年期内分泌改变都会发生精神焦虑烦躁失眠多梦和躯体不适皮肤发热发汗的感觉。对于中年期的妇女首先要重视压力的调整,纠正不良的心态,努力使内...
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佚名2024-06-01 04:10:59
问夜里睡觉老是醒还老做梦怎么回事
答想办法改善啊,我这里有几个方法,你不妨试试提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠...
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佚名2024-06-01 23:37:19
问半夜醒来浑身冒汗是怎么回事
答和经期有关系 建议 中成** 乌鸡白凤丸一盒
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佚名2024-06-01 10:55:08
问17岁少年半夜睡觉出汗是怎么回事
答将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中**的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征。(1)在**物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规...
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佚名2024-06-01 11:36:47
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答心里状态问题,俗话说没做亏心事,不怕鬼敲门,忘记以前一切不好做的恶梦,你要是忘记不了!恶梦下次还会在一次遇到,你要以平常心为主,你多看看道家书,你是否能不能做到...
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佚名2024-06-01 19:06:17
问晚上老是睡不好,半夜睡一觉醒,就睡不着了,是咋回事
答失眠,大部分都多梦,最近是不是心里压力过大
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佚名2024-06-01 00:43:53
问睡不好觉半夜总醒醒了就出虚汗是怎么回事
答让孩子睡觉之前 喝一辈牛奶。
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佚名2024-06-01 07:36:12
问夜里老是起夜(2,3次),睡觉天天老做梦.是怎么回
答神经衰弱.
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佚名2024-06-01 21:00:53
问夜里睡觉老是出汗是什么原因
答你出的汗叫“盗汗”生理性盗汗特征:新陈代谢旺盛,植物神经调节功能尚不健全,活动时容易出汗。若小儿在入睡前活动过多,机体内的各脏器功能代谢活跃,可使机体产热增...
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佚名2024-06-01 08:00:00
问夜里睡觉老是醒还老做梦怎么回事
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