有什么办法可以让我长高点吗？我今年二十二了，身高才一米六五好自卑啊，戒烟对长高有帮助吗？

32岁没有办法自然生长了，除非你每个星期都去做**院做牵引可能回1-2公分，但过几天就缩回去了。现在北京协和**院有一种手术，巨贵。大概就是把小腿锯开然后放个东...

能增高的食物 如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉...

19岁 155cm你每天记得多吃饭 ，早饭是必须的，记得昂。还有多吃含维生素和钙铁类食品，菠菜啊胡萝卜等。还有就是多运动。 还可以长高的，还有你不要怕自己长...

人显得高大，并不一定需要魁梧。关键还得看精神气质。就像我单位那个老顾问，不到一米六的样子，谁在他面前都感觉矮一头。谈不上以德服人，以技压人是真的。

多进行锻炼，补充维生素，要不去**院看看，是不是父母遗传导致的

适当吃**，再加适当运动，建议多游泳，多睡觉，女孩子23岁之前还有机会长高

你的标准身高=（父亲身高+母亲身高）÷2+10（女生+5）但是，你的身高距离大于小于10公分都是正常的，给你一个长高的方法:1 保持每日9小时睡眠，占比50%2...

长高 资料一 如何让孩子长的高 身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更...

目前还没有 有效的 **物 或是 手术。来增高。有个手术是把腿关节 打断 然后在 接来实现增高。这项手术 存在很大风险和不足。最好不要去尝试

男人平均比女人高10-12厘米，你的父母一般高，那么你的矮小毫无疑问源自你像爸爸！17周岁生日以后，男生已经不会再长了，所以从前喜欢把18虚岁当作男子成年。女孩...