我最近老是胸口闷,堵,沉,还爱做梦,尤其是早上的时候。睡一觉觉得很累,很乏,这是怎么了
说明您的身体已经处于亚健康状态了(气虚则神不安),应该多锻炼身体。如果严重,可以找中**开一付安神补气的**。
佚名
2024-05-29 07:14:19
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佚名2024-05-29 12:33:50
问最近睡觉很沉爱做梦怎么回事
答可能跟最近你的精神压力有关,放轻松就好了
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佚名2024-05-29 02:43:30
问最近睡觉老是做梦,起来感觉特别累。 我最近早上很早参加体育训练,上午习惯补一个觉。 总是睡了
答睡眠指数不高,证明你睡得不好,不够沉,一般睡得好的是不会做梦,做梦了还记得是什么梦,证明你晚上都休息有够不好的。如果不是真的有需要,建议白天不要睡觉,白天运动够...
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佚名2024-05-29 12:51:25
问睡觉老是做梦怎么回事?起来后觉得很乏。
答做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你...
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佚名2024-05-29 08:57:08
问睡觉老是做梦怎么办?总觉得一晚上都没有睡觉,早上起来很累
答睡觉时注意姿势,不要把手放在胸口或是肚子上,避免让胸部有被压迫的感觉。另外,睡觉前不要有激烈的脑部活动。还有,可以在睡前喝杯温牛奶,或是吃个苹果。
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佚名2024-05-29 01:47:36
问我每天睡觉的时候总是做梦从睡着到醒来一直都是在做梦,早上醒来的时候很累,快郁闷死了!
答精神过度紧张,或者白天大脑一直处于兴奋状态,以至于你在睡眠的时候,大脑皮层一直处于兴奋状态,所以容易做梦,主要的办法是睡前一小时放松自己,听听轻音乐,使大脑处于...
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佚名2024-05-29 10:59:23
问最近做梦总是出现一些很紧张的画面,睡觉醒来了还觉得累! 怎么办?
答最近压力太大吧,适当放松,和别人聊天,旅游,做运动都可以缓解的!!
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佚名2024-05-29 03:33:32
问最近连续睡觉很沉很沉,一睡就做梦,醒来头跟身体都很沉,不管是午休还是晚上睡觉,怎么回事
答身体方面,有点小问题,去看**生,量个体温,问题就出来了!
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佚名2024-05-29 05:21:56
问晚上睡觉老是做梦怎么办,早上起床感觉很累。
答总是做梦,说明睡眠质量不是很好,睡觉前,手机放轻音乐,舒缓精神,看是否有帮助
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佚名2024-05-29 07:43:22
问最近俺老是“失眠”,晚上很早就睡觉了。不知道是怎么了?早上还不想起来!哎 郁闷
答五大高招教你睡个安稳觉 早晨当闹钟响起的时候,那只摁向闹钟的手,一定恨不得以碾死蚂蚁的心态把闹钟摁倒,这样的痛苦经历相信你也曾有过。而更多的人会有一些看起来不太...
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佚名2024-05-29 13:17:18
问有时候晚上睡觉,感觉胸口很闷,难受,怎么睡都睡不着,迷迷糊糊的
答很高兴能为你解答,根据你的提供,判断以下三个原因:1.心脏疾病,这个你应该 去检查一下,具体是什么我也说不好。 2.肾虚,并且白天喝水过多,导致肾的负担加重。脑...
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