孩子五岁半,白天睡觉挺好,精神也好,就是晚上睡觉总是翻来覆去,睡立不安,怎么回事

睡眠是生活中的一件大事，睡个好觉，让人感到神清气爽，充满活力，学习、工作和生活都充满着生机；觉没睡好，会让人感到无精打采，食不甘味，神不守舍。长期失眠则更令人精...

长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。注意生活调理。

我给你点建议 呵呵 我同学考研的 压力大经常睡不好 后来买了个音乐睡眠仪 莫菲牌的 睡觉前带上 定时二三十分钟 很快就能睡着了 而且还能导入...

典型的营养不良.也就是能量的恢复要么靠食物要么靠睡觉.你的身体已经选择了后者.赶紧补吧.

失眠症是一种持续性的睡眠的质量令人不满意的生理障碍。对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。 失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神...

人的一生中有三分之一的时间在睡眠中度过，睡眠的质量影响着我们的生活，睡眠质量不仅仅表现在失眠、做梦、打呼......睡眠姿势问题通常被大家忽视，但是真的对健康影...

建议：宝宝晚上睡不安的原因很多，应该可以分为两大类： 一、外在因素1、饥饿多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以...

宝宝睡不踏实，妈妈勿盲目安抚。家有新生儿宝宝，新手**在照顾宝宝方面可能缺乏一定的经验，因此常常对于宝宝莫名的哭闹产生不知所措的感觉。特别是夜晚来临，小宝宝睡不...

解决拖延和**萎靡的十个良方不要让短暂的萎靡毁了你的一天。重新振作起来！不仅是体力上，精力和感情上也都振作起来。下面是10个使你解决拖延、**萎靡，开始去完成工...

你好：应该是失眠 指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(dlms)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足...