求助，睡午觉经常在梦中醒不来或者醒很多次

做梦大家都说是日有所思夜有所梦，我个人觉得还是潜意识的，因为做梦是在睡眠的时候，潜意识里面的东西就会出来了，也可以说是日有所思夜有所梦吧，

你好；根据你说的情况考虑是属于睡眠表浅，植物神经功能紊乱的一种症状，注意平时合理安排饮食起居，避免工作休息安排不合理压力大，平时多食新鲜的蔬菜水果，避免熬夜。也...

你好，建议睡觉时不要压迫心脏的部位，有时心口受压后，会出现这种情况。

睡醒来应该很爽或轻松，如果不是这样，那说明睡眠质量有问题试着加大点活动量，睡眠如何或到当地的卫生疾病中心，正规的**院，那里有睡眠科，**生会给你正确评估的千万...

神经衰弱

是你的心里有太多的压力了你心里有太多的事情无法诠释你不知道该想谁倾诉所以就一直把你放在心里慢慢地就形成了一种压力还有你其实还有很深的孤独感吧？以及自卑，不自信的...

carlet解梦-你将开始新的生活或者有所改变『carlet』；carlet心理辅导-互相宽容的朋友一定百年同舟；互相宽容的夫妻一定百年共枕；互相宽容的世界一定...

根据美国sleep to live睡眠研究机构提出的“睡眠三角理论”，睡眠环境、行为习惯、睡眠工具都是睡眠质量的决定性因素。所以，要想保证一整晚的高质量睡眠，这...

你好，建议睡觉时不要压迫心脏的部位，有时心口受压后，会出现这种情况。

人睡觉不会没有梦的，只是看自己醒来是否还有映像。做噩梦应该是跟自己心里活动有关，你有什么另自己感到不安的问题没有得到妥善解决吗？试着去解决它。安眠**不建议使用...