我们是异地恋，他最近再追帐，心情很乱，最近他总是失眠，我不知道该不该总是打扰他，我该怎么安慰他呢

你好，失眠多梦多考虑是由于精神因素和环境因素所致。长期失眠可以引起精神症状，甚至心脑消化等系统症状，需要及时就**，在**师的指导下口服催眠**物调整睡眠，注意...

很有可能你的某些做法的改变让敏感的他误以为你对他不再像以前那样恩爱了。他这么想或是梦，应该有你的行为的原因或是某些话语对他产生了影响。和他沟通嘛，放平心态，好好...

证明你还爱他，他又没结婚，可以公平竞争。

你们好好商量一下，工作，不管感情有多好工作是首要的，异地恋没什么，工作解决了什么问题都没了，你所担心的问题也就解决了你说是么？ 好好的打个电话和他谈谈以后你们的...

呵呵，我认为你对他是有了好感，至于是不是你说的那种喜欢，我觉得你们还应当再相处较长的时间后，才能判断，因为看一个人的品性，要看他的言谈举止，待人接物，这是需要时...

梦见他,意味着：沟通方面有点不畅哦！容易误会对方，也容易被别人误会，用词和语气都是人际交往中要注意的哦！接听电话的语气也不怎么好呢！别以为看不到对方的表情变化，...

怎样提高睡眠质量？ 我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会...

如果总是很晚才能睡着，慢慢容易养成习惯，可以吃完晚饭后散步，不要做容易兴奋的事，早点睡觉，听听催眠曲，尽量不胡思乱想，或睡前**腹部可以促早睡。

承诺再多，做不到，也不过是谎言。人心对人心，你真我就真，就这样。人生尝尽了百味方觉甜美。偶尔隐匿的阳光，再来时更温暖；扑朔迷离的希望，出现时才令人惊喜。浮华的世...

俗话说日有所思，夜有所梦，是因为你喜欢他，白天的时候也在想他，所以晚上才会梦到。其实只要不去想，时间长了就会忘记了，既然是单恋，其实苦的还是自己，不如放手，想他...