睡眠太浅,多梦可以吃谷维素吗
养成早睡早起的好习惯吧
佚名
2024-05-15 22:48:20
类似问题(10)
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佚名2024-05-15 14:46:52
问睡眠不好,一晚上总做梦,吃谷维素有用吗?
答睡眠不好有两种原因,一种是病理原因,第二种是心理因素造成。这两种因素往往与生具来扰乱人的身心,让人睡眠不得安宁。办法有很多,目的就是让自己心情宁静,用你认为最佳...
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佚名2024-05-15 15:55:10
问晚上睡眠不好,吃什么可以改善睡眠
答1、牛奶:这是被大众所知的一个有安眠作用的食物。牛奶中含有两种催眠物质:一种是色氨酸,能促进大脑神经细胞分**使人昏昏欲睡的神经递质—五羟色胺;另一种是对生理功...
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佚名2024-05-15 23:15:10
问晚上经常失眠,吃谷维素片效果行吗
答不行的失眠原因造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是...
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佚名2024-05-15 11:40:23
问晚上经常做恶梦,睡眠质量特别差,白天没精神,请问失眠可不可以吃谷维素啊?
答失眠建议用中**调理,像你说的这个**服后偶有胃肠不适、恶心、呕吐、口干、皮疹等症状出现,用中**中**治能直接通过血脑屏障,作用于大脑皮层,激活中枢神经,提高...
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佚名2024-05-15 14:12:20
问晚上睡眠不好不容易入睡 吃维生素e可以吗
答你好,维生素e是美容祛斑延缓衰老的产品,像你睡眠不好的话建议吃安乐胶囊,安乐胶囊用于疏肝解郁,镇静安神。
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佚名2024-05-15 07:10:54
问睡眠不好经常失眠多梦,脸上长斑,吃人参归脾丸可以吗
答人参归脾丸益气补血,健脾养心。用于气血不足,心悸,失眠,食少乏力,面色萎黄,月经量少,色淡。
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佚名2024-05-15 07:14:50
问失眠多梦是缺维生素的表现吗
答不一定,失眠一般是心理因素,如果偶尔睡不好,没事的别放在心上.克服失眠最好的方法,就是不怕失眠.别老去想它.睡不着就睡不着嘛,没啥大不了的.自然也就忘掉失眠了.
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佚名2024-05-15 08:22:48
问我经常失眠 多梦,吃b族维生素行吗?
答在看过**生之后,建议服用的
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佚名2024-05-15 08:00:00
问睡眠质量太差,老做梦,浅睡眠,该怎么办?
答在失眠的病人中,85%以上是精神因素引起的。由于学习压力引起的情绪不好,或者是紧张会导致失眠。在精神因素解除后,睡眠即可改善。平时多做做运动或感兴趣的活动,这样...
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佚名2024-05-15 08:00:00
问睡眠不好的老人可以诵太乙金光咒吗
答以前我每天都很害怕夜晚,一到晚上就会睡不着,即使是睡着了也是多梦,没有一天不做梦的。什么方法都试了,效果不佳。休息不好,导致第二天头晕晕的,整个人看起来没点精神...
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