我最近为什么老是想睡觉,整天精神不好,吃饭也吃不下、有气无力的
考虑是气血虚引起的。建议去**院检查明确后治疗。
可以在**生的指导下服用益气养血口服液治疗.气血虚首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。多锻炼!!!
可以在**生的指导下服用益气养血口服液治疗.气血虚首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。多锻炼!!!
佚名
2024-06-06 18:16:53
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佚名2024-06-06 14:38:34
问最近晚上早早的就想睡觉,昨天不到八点就睡了,还睡不好,老是做梦,想看书也没精神,怎么办?
答大概是床不好建议夏天在屋里放个加湿器 放个湿毛巾也行还要注意睡姿睡衣不要太紧 会做噩梦的睡觉时要隔光隔声如果不是太困 不要睡太久 否则会感到很难受早上起床 让眼...
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佚名2024-06-06 07:41:07
问专家你好,最近一段时间总是睡不好觉,做梦不断,白天的精神状态也不好,浑身无力……请问我这是怎么啦
答肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗。可能有以下原因造成:1)吸烟、酗酒、长期服用**物。2)工作压力大,疲劳。3)城市综合症:免疫功能低下,急躁,乏力,烦躁...
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佚名2024-06-06 15:54:08
问为什么最近总是做梦每天无力没精神,怎么办
答不要过于劳累了 睡前喝杯热牛奶
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佚名2024-06-06 14:55:39
问最近睡不好觉,晚上爱做梦,白天浑身无力没精神,经常头晕眼黑,想睡可是睡不着
答重新去买一付,然后再熬
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佚名2024-06-06 12:36:13
问我为什么白天总是想睡觉没精神没力气
答这可能和你日常生活习惯有关,熬夜,睡眠时间不足,都会产生这些症状,在家准备些昌弘西洋参加枸杞泡水喝改善,昌弘西洋参补气第一,枸杞补血,气血补起来身体状态就会好很...
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佚名2024-06-06 12:48:50
问60岁,天天浑身无力,老是想睡觉,天天躺着什么也不
答可能身体里面缺什么了,就是这样
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佚名2024-06-06 22:06:24
问**生你好:近几年精神不好,总是打瞌睡,晚上睡觉闭眼就做梦,白天闭眼也做梦,精力体力也差,不知是什么
答病情分析:你好,建议你到**院全面体检一下指导意见:平时尽量多注意休息,避免熬夜,吃点牛奶安神补脑液改善睡眠,白天吃点茶水提神
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佚名2024-06-06 08:00:00
问我老公最近总是想睡觉,精神不好,没力气怎么回事
答去**院看看吧,老实说这里也不会问出毛病来。身体异常是大事。不可轻视
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佚名2024-06-06 08:00:00
问我女友最近突然神经衰弱,晚上睡不好,总是做梦,时不时就醒了,乏力,头疼,一天也不想吃饭,该怎么办,
答您好失眠的饮食调理紧张也能令人失眠,高考迫在眉睫,许多考生都背负着严重的心理压力,从而导致失眠。适当调节身体的时候,也不要忘记给心灵放松一下,保证有一个良好的精...
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佚名2024-06-06 08:00:00
问怎么才能让自己精神起来?最近总是睡眠不好 一睡觉就做梦 白天起来还是有些困意 工作不精神 记忆力也
答做梦正常 一个人晚上会做几个甚至十几个梦 只是不记得而已 作息时间要规律 早睡早起 晚上的睡眠是白天补不来的 晚上少撸
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