早上睡醒觉得困能继续睡着并做梦,中途多次醒来感觉很困继续睡还会做梦
睡醒后说明身体已经睡足够了。这个时候脑子就会开始活动了。你要是再睡,那身体躺着,脑子却活动着,一会儿脑子活动想这想那,这就是所谓做梦了。
所以您睡醒后就起来上个厕所,洗脸刷牙,然后开始学习工作或者去运动跑步什么的。这样也会特精神,否则继续睡下去,再醒来后反而会困甚至会晕。
所以您睡醒后就起来上个厕所,洗脸刷牙,然后开始学习工作或者去运动跑步什么的。这样也会特精神,否则继续睡下去,再醒来后反而会困甚至会晕。
佚名
2024-06-01 13:09:58
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佚名2024-06-01 08:52:32
问每天睡觉都会做梦,醒来感到很困,怎么办
答你估计有点失眠。 失眠是指难以入睡、睡后易醒或彻夜不眠的疾患,中**称”不寐“。 失眠的原因是思虑太过、劳役失调、素质不强、病后体虚、惊恐郁怒、情绪紧张、饮食不...
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佚名2024-06-01 11:38:57
问为什么早上一睡醒,再继续睡,就一直做梦
答已经不需要睡了,再睡,就会出现不正常的问题。
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佚名2024-06-01 22:32:53
问最近睡醒了跟没有睡过一样,很困很累。就算很早睡,还是感觉很困,晚上一直做梦,有时候会醒。
答这么久的话不是单靠心理调节能解决的,建议你去看**生,首先服用些**物进行身体上的调节,状况好转时再结合相应的心理调节。找出症结所在。你这样的应该是有什么事情引...
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佚名2024-06-01 15:59:15
问晚上睡觉做梦一次结束就醒了,然后继续睡觉还是梦结束就醒,一晚大概3 4次
答你好,你所说的情况,稍微有点神经衰弱,不过不严重。如果第二天没有异常的话,往往也是正常的。<br><br>需要看具体的情况。如果第二天感觉困倦、疲倦...
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佚名2024-06-01 05:22:39
问我每天晚上12点睡觉,第二天7点就醒了,如果继续睡觉就会一直做梦,如果我早点入睡,醒得更早,半夜有
答我跟你的休息时间差不多,你看早上会不会有瞌睡,中午再休息一下就可以了,人家老板都是只睡4个小时,你有这个潜力。
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佚名2024-06-01 18:19:04
问为什么人听着音乐睡觉能睡着,音乐停了还能继续睡,而不听音乐睡觉,睡着后听到音乐,就会醒来?
答听着音乐,是一种大脑适应过程,也是从浅睡眠慢慢进入深睡眠,深睡眠一般难被打扰,所以音乐停了也不会醒。深睡眠一般是半夜,所以一般有音乐的时间会在那之前和早晨,这段...
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佚名2024-06-01 10:19:25
问有些时候,睡醒准备继续睡觉时,有一种很奇怪的感觉
答您好,你出现的这种情况叫鬼压床,指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象,在睡眠神经**学上是属于一种睡眠瘫痪的症...
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佚名2024-06-01 13:06:04
问每天一睡着就做梦醒来睡着又继续做意味着什么
答"说明最近美好的事情将要发生,生活要将一个调,节奏不要太快,准备好迎接美好的事情发生1.要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看...
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佚名2024-06-01 08:00:00
问初中开始就习惯性的做梦,晚上白天一睡觉就做梦,醒后继续睡还会做,甚至有时候还能继续做原来的梦。
答初中开始,醒后继续睡还会做?**,和我的症状一摸一样。神经衰弱症哦。很多时候醒来都记得大概做的什么梦:这个是不太好的现象哦,说明你的神经衰弱情况很不好,长年累月...
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佚名2024-06-01 08:00:00
问每天晚上睡觉都做梦,直到醒来梦才停,如果回床上继续睡梦也会继续的做下去,非常困扰我,求助大家!
答做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决.你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘...
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